Chléb nejen pro sportovce je tady!
Sportujete rádi a jen přemýšlíte, jaké vhodné jídlo si dát před sportovní aktivitou či po ní? Vyzkoušejte Sporty chléb od Penamu. Má unikátní složení, dodá správnou energii, je zdrojem bílkovin a také vitaminů a minerálních látek. Obsahuje výhonky obilí a luštěnin, jako jsou proso, kukuřice, jetel luční, vojtěška, čočka nebo amarant. Dodáte tak tělu skutečně vše, co (nejen před jakýmkoliv pohybem) potřebuje.
Vykouzlete si menu, které roztančí tělo v rytmu zdraví.
Suroviny, které budete potřebovat na chlebíček s cuketou:
Sporty chléb z řady FIT den
3 zelené cukety
červená cibule
petrželka
Zálivka:
2 lžíce citronové šťávy
2 PL olivového oleje
sůl a pepř
Postup:
Cuketu omyjeme a pomocí škrabky nastrouháme na tenké plátky. Plátky dáme do misky a přidáme najemno nakrájenou cibulku a petrželku. Zalijeme zálivkou, kterou jsme připravili smícháním všech ingrediencí. Cuketu necháme odležet v ledničce a následně podáváme s celozrnným Sporty chlebem.
Více informací na www.penam.cz.
Zdroj: Penam
Advertorial
