Odhodit plavky a opalovat varlata. Je trend ve světě biohackingu hazardem, nebo zázračným zdrojem testosteronu?
Straight friendly
Zdroj: AdobeStock

Odhodit plavky a opalovat varlata. Je trend ve světě biohackingu hazardem, nebo zázračným zdrojem testosteronu?

Touha po zdraví a věčném životě byla lidstvu vždy vlastní, ostatně, mýty o kameni mudrců jako klíči k věčnému životu přetrvaly dodnes. Žijeme však v době moderní, a tak není divu, že k tomu, jak tělo „obrnit“, jsou dnes užívány rozličné moderní technologie. A právě jejich inovativní využití je východiskem pro biohacking, praxi, která by měla dokázat měnit genetický materiál organismů a vybavit je novými vlastnosti. Co přesně si ale někteří v této souvislosti slibují od opalování varlat?
Mirka Dobešová Mirka Dobešová Autor
12. 7. 2024

Je opalování varlat skutečně zázračné?

„Biohackeři jsou subkulturou lidí z různých sfér a prostředí a jsou pohánění průkopnickým duchem. Chtějí se osvobodit od omezení ze strany přírody, věku i nemocí. Biohackeři manipulují naší fyziologií, aby zvýšili naši pohodu a štěstí,“ popisuje zpráva Wellness 2030 z dílny Gottlieb Duttweiler Institute of Economic and Social Studies. Nakolik průkopnické je opalování varlat či přímo jejich vystavení infračervenému světlu, což je podstata aktuálního největšího trendu biohackingové komunity, je sice otázkou, mnozí jsou ale přesvědčeni, že se jedná o doslova zázračnou praxi. A to i v případě, že muži jen roztáhnou nohy a prostě se přirozeně sluní, ostatně, tak to údajně dělali i naši předci… Výsledkem této aktivity pak má být (vedle „smažených varlat“) raketový nárůst hladiny testosteronu v těle…

Infračervené světlo jako zázračný zdroj testosteronu?

I když mnozí muži pod tlakem situace, kdy v médiích kolují zprávy o fatálních poklesech testosteronu napříč mužskou populací (tzv. spermageddonu), skutečně mohou spatřovat naději v čemkoliv, myšlenka, že by sluneční či infračervené světlo mohlo přispět ke zvýšení hladiny testosteronu, pramení z velmi malé a staré studie. A když říkáme staré, máme na mysli rok 1939. Právě tehdy vědci na příkladu osmi mužů dokazovali, že vystaví-li jejich varlata intenzivnímu slunečnímu záření, jejich hladina testosteronu dramaticky vzroste. Problémem tohoto výzkumu však je, že vědci nepracovali s žádnou další kontrolní skupinou, výzkum nebyl nikdy replikován a vlastně se nejednalo zrovna o příliš vědeckou práci.

Tipy redakce

Kromě toho Jesse Mills, ředitel urologického centra v americké Santa Monice, upozorňuje, že u mladých a zdravých mužů hladiny testosteronu během dne významně kolísají. „Pokud si změříte hladinu testosteronu s odstupem 12 hodin, můžete zaznamenat klidně i jeho značný nárůst – a to aniž byste svá varlata vystavili jakémukoliv záření,“ vysvětluje s tím, že sice nemůže jednoznačně vyloučit, že by konkrétně vystavení varlat infračervenému světlu nemohlo vést ke zvýšení hladiny testosteronu, minimálně však zatím neexistují vůbec žádná data, která by toto přesvědčení jakkoliv mohla podpořit.

<Path> Malá chuť na sex, rostoucí břicho a únava – může za nimi být nízká hladina testosteronu. Nedostatek „T“ má mnoho podob. Lze ho ale řešit i bez lékůZdroj: health.harvard.edu, everydayhealth.com, menshealth.com, healthline.com, lui.cz, uwhealth.org, webmd.com, uchicagomedicine.org, ncbi.nlm.nih.gov, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov

Uroložka Rena Malik ale pro portál Menshealth shrnula, že vlastně chápe, odkud se docela mylná přesvědčení o pozitivním působení infračerveného světla na hladinu testosteronu mohla vzít – určitá korelace mezi světlem a testosteronem totiž (byť se zásadními podmínkami) existuje. „Bylo prokázáno, že vystavení světlu, které je podobné světlu, jehož zdrojem je slunce, skutečně zvyšuje hladinu testosteronu. Platí to v případě, je-li člověk tomuto světlu denně vystaven přibližně 20-30 minut. Týká se to ale pokožky, člověk nemusí být ani nahý a rozhodně nemusí nechat svítit slunce na své přirození,“ vysvětlila. Stejně tak dle jejích slov platí, že např. laserová terapie může mít pozitivní vliv na průtok krve a její okysličení, ovšem zatím neexistuje žádný výzkum, kde by specifický typ světla byl aplikován na varlata, potažmo na kůži šourku…

Odborníci ale mají v souvislosti s „opalováním varlat“ docela jasno. Poměrně jednoznačně se vůči dané praxi vymezila např. certifikovaná uroložka Ashley Winter. „Nelze si opálit vnitřní orgán. Opalovat si váček šourku a říkat tomu opalování varlat je stejné, jako byste si opalovali kůži na břiše a nazývali to opalování jater,“ shrnula s tím, že na druhou stranu nevylučuje, že by vystavení infračervenému světlu mohlo např. pomoci ke snížení jeho zarudnutí. „Toto světlo ale neproniká nikam hlouběji a rozhodně nestimuluje produkci testosteronu ve varlatech. To je úplný a naprostý nesmysl, který nepodporují žádná data,“ doplnila.

Kdyby však daná praxe byla jen nesmyslná, v podstatě by to nevadilo. Problém však je, že by mohla být dokonce škodlivá. „Myslím, že největší riziko této ´testosteronové terapie´, je, že může způsobit neplodnost,“ tvrdí Mills. Co přesně se děje se spermiemi během vystavení varlat infračervenému záření totiž nikdo ještě systematicky nezkoumal. Ovšem jak známo, spermie zabíjí přílišné teplo – pokud jsou tedy varlata po delší dobu a pravidelně vystavována tepelnému zdroji, je poměrně jasné, jaký by mohl být výsledek.

<Path> Mnozí muži touží po tom, být pořádnými chlapy a tzv. „mít koule“. Platí ale i u varlat „čím větší, tím lepší“?Zdroj: livescience.com, onlinelibrary.wiley.com, pnas.org, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov, menshealth.com, healthline.com, seer.cancer.gov

A tak by muži, kteří touží po vyšší hladině testosteronu, měli opalování varlat (a to jakýmkoliv typem světla) raději vyměnit za zdravější životní styl: kvalitní potraviny, pohyb na čerstvém vzduchu (a s mírou i na slunci) a dostatek spánku. Konec mužství – jak předznamenává název dokumentu Tuckera Carlsona, který celé šílenství ohledně opalování varlat rozpoutal – je totiž minimálně zatím v nedohlednu. A pokud k němu přeci jen něco přispěje, bude to spíše to, že muži začnou svá varlata vystavovat na slunci a jejich spermie se doslova uvaří (v lepším případě), příp. si tak zajistí dobrý základ na rakovinu kůže (v horším případě). Obdobné je to ale i se světlem infračerveným, které pro změnu může narušit přirozené procesy v těle, a to včetně produkce spermií...

Zdroj: globalwellnessinstitute.org, newstalk.com, tahomaclinic.com, abc.net.au, inverse.com, menshealth.com, twitter.com, thestar.com

Populární
články

Už jste někdy odešli z kina předčasně jen kvůli tomu, že byl snímek příliš nechutný? S nejnovějším hororem to budete moct napravit
KULTURA

Nový horor šokuje svou extrémní brutalitou. Diváci opouští kina už po několika minutách promítání

Autor: Michal Černý
Pro lepší zdraví vaší nervové soustavy stačí několik běžných potravin a chvilka pohybu, kterou zvládnete i o polední pauze
TĚLO & MYSL

Máte „pocuchané“ nervy nebo časté výpadky pozornosti? Krmte a trénujte „hospodyni“ ve svém mozku, navrhují vědci

Autor: Veronika Košťálková
Účast sportovně založeného Theodora, který se netají svojí tranzicí, v soutěži Prostřeno! vzbudila spoustu emocí
AKTUALITY

Do pořadu Prostřeno! se „přišel zviditelnit“ trans muž Theodor. „Budu se muset oklepat,“ reagoval na tranzici zaskočený soupeř

Autor: Veronika Košťálková
Z nového průzkumu vyplývá, že některé páry preferují oddělené hotelové spaní už v rané dospělosti
CESTOVÁNÍ

„Spánkový rozvod“ na dovolené? Půlka mladých párů nechce na hotelu společný pokoj, každý třetí odmítá spát v jedné posteli

Autor: Veronika Košťálková
„Byl jsem přesvědčený, že musím být ten dokonalý, schopný a příjemný chlap, který všechno zvládá,“ vypráví Václav o svém zhroucení
LIDÉ

„Byl jsem přesvědčený, že musím být ten dokonalý, schopný a příjemný chlap, který všechno zvládá,“ vypráví Václav o svém zhroucení

Autor: Irena Piloušková
Libuše až po 50 letech focení konečně získává uznání, které si zasloužila už dávno. Ale jak sama říká, vše přichází, kdy má
LIDÉ

„LGBT komunita byla dříve čistší a více propojená,“ říká fotografka Libuše Jarcovjáková. Dokument o jejím životě právě vstoupil do kin

Autor: Michal Černý
Manželský pár biohackerů údajně nechce žít věčně, ale spíše maximalizovat počet zdravých let
TĚLO & MYSL

„Chceme spolu žít až do 150 let,“ tvrdí manželé se zálibou v biohackingu. Rutinu, jakou denně praktikují, ale doma těžko napodobíte

Autor: Veronika Košťálková
Na první pohled Rosa září pozitivní energií...
LIDÉ

„To, že mě vychovaly dvě mámy, na mě mělo pozitivní i negativní dopad,“ tvrdí Rosa, která Čechům vzkazuje: „Buďte tolerantní a učte to hlavně své děti“

Autor: Jakub Starý
Generace Z posouvá hranici dospělosti až do věku 27 let, a to i z důvodu zajištění finanční nezávislosti
LIDÉ

Generace Z věří, že dospělost začíná až ve 27 letech. Důležitější než dosažení určitého věku je prý finanční nezávislost

Autor: Michal Černý
Předstírání práce je nový trend...
LUI BUSINESS

Dělám, že něco dělám: Stále více lidí v zaměstnání práci předstírá. Ti, kdo při práci nejsou vidět, se totiž (údajně) flákají

Autor: Mirka Dobešová

E-Shop