5 nejčastějších chyb v péči o pleť
1. Nesprávné čištění pleti
Čištění je základ správné péče a dokáže udělat ten největší rozdíl. Během dne se na pleti usazují nečistoty, které je potřeba smýt. Nicméně pleť je potřeba čistit nejenom večer, ale i ráno po probuzení. Ať už používáte cleanser nebo micelární vodu, vždy je potřeba pleť opláchnout vodou. Po opláchnutí stačí obličej jemně usušit ručníkem a nedrhnout jím, zbytečně tak stresujete svou pokožku ještě více, než samotným čištěním.
2. Časté sahání na obličej
Jedná se o jeden z největších zlozvyků, který je potřeba odbourat, pokud chcete, aby vaše pleť byla čistá i přes den. Každý si občas sáhneme na obličej, nicméně je potřeba si uvědomit, na co vše během dne saháme, a jak často si umýváme ruce. Z rukou pak zbytečně přenášíme nečistoty a bakterie na obličej. Tyto pohyby si ani nemusíte uvědomovat, jedná se třeba o opření obličeje o ruku, promnutí očí nebo škrábání. Zbavit se tohoto zlozvyku je opravdu náročné, ale jakmile si to začnete uvědomovat postupně se jej dokážete zbavit a věřte, že rozdíl je opravdu velký.
3. Vrstvení produktů ve špatném pořadí
Pokud ve své skincare rutině používáte více produktů, tak je potřeba, abyste je nanášeli ve správném pořadí. V opačném případě se pak může stát, že produkt, který jste nanášeli předtím, nebude mít žádný efekt. Jednoduché pravidlo je, že po čištění pleti nanášíte produkty od těch s nejtekutější konzistencí až po ty nejhutnější a zakončujete vždy SPF. Vaše rutina pak může vypadat následovně:
1. Čištění
2. pleťové tonikum
3. Pleťové sérum
4. Oční krém
5. Pleťový krém
6. UV ochrana
Některé produkty naopak nejde vrstvit, protože aktivní látky v nich navzájem reagují a mohou způsobit chemické popáleniny nebo se naopak jejich efekt anuluje a používáte je zbytečně. Tématu aktivních látek a jejich kombinací se určitě budeme v budoucnosti věnovat více.
4. Nedostatek UV ochrany
Téměř žádný skincare produkt nepomůže vaší pleti tak, jako správná vrstva UV ochrany. V tomto případě není potřeba, dokonce ani není doporučováno, produktem šetřit. Pokud používáte tekutou UV ochranu, tak obecné pravidlo je, že nejdříve si uděláte 2 čárky na prsteníčku a prostředníčku a až následně produkt aplikujete. Zdá se to jako velké množství, ale s menším množstvím nepokryjete svůj obličej dostatečně, aby filtry fungovali a chránili vás před slunečním zářením. Během dne je UV ochranu potřeba nanést znovu, k tomu perfektně slouží obličejové spreje s SPF, které vám umožní jednoduchou aplikaci bez sahání na obličej.
5. Vynechávání krku a dekoltu
Péče o pleť není jen o obličeji, projevy stárnutí se objevují i na krku a dekoltu. Mnoho lidí vynechává tyto partie, protože si ani neuvědomují, že na ně produkty mohou aplikovat.
