Toužíte po pravidelné zdravé stravě, díky níž shodíte kila, naberete svaly nebo získáte správný stravovací režim? Řekněte „YES“ krabičkám!
Straight friendly
Zdroj: YES Krabičky/se svolením

Toužíte po pravidelné zdravé stravě, díky níž shodíte kila, naberete svaly nebo získáte správný stravovací režim? Řekněte „YES“ krabičkám!

Možná, že se vám v létě dařilo jíst zdravě (ostatně, čerstvého ovoce a také zeleniny je v letních měsících všude spousta) a také jste se pravidelně hýbali. Protože různé výlety, procházky, ale třeba i plavání se prostě počítá. Jenže s nástupem sychravého počasí, všudypřítomných ranních mlh a odpolední tmy je jasné, že mnohem příjemnější formou trávení volného času je posezení v křesle s knihou, horkým čajem a kusem koláče. Jenže co na to figura, kterou čekají ještě další těžké výzvy v podobě vánočního obžerství či silvestrovských oslav? I pro takové situace je tu řešení – stačí si udržet linii díky pravidelné zdravé stravě, to vše navíc prakticky bez práce!
Redakce Redakce Autor
16. 11. 2022

Pokud jste se už někdy snažili začít si připravovat pokrmy, které jsou pestré, nutričně vyvážené a zároveň zdravé, jistě víte, že je to docela „makačka“. Nejenže se člověk musí zabývat množstvím výpočtů různých hodnot, ale navíc se musí učit řadu nových způsobů přípravy pokrmů (protože smažené rybí prsty nebo párek s hořčicí skutečně do zdravého životního stylu nezapadají). Přidá-li se k tomu fakt, že běžně pracující si musejí jídla na celý den připravit dopředu tak, aby si je v práci mohli jen rozbalit a případně ohřát, znamená to pro mnohé vlastně neustávající zabývání se sháněním surovin, receptů a jejich následnou realizací. Ti, kdo jsou skutečně vytrvalí, motivovaní a odhodlaní, tento „pokrmový nápor“ možná zvládnou, pro ostatní je tu ale zásadní „game changer“ (tedy, totální změna „pravidel hry“). Tři či pět jídel denně připravených „na míru“, naservírovaných v krabičce, to vše zcela bez práce. Přesně to nabízejí YES Krabičky.

<Path> Začněte „šlapat“ hned teď! Jízda na kole má na tělo zázračné účinkyZdroj: PSHK

Ať už chcete přímo zhubnout, usilujete o nabrání svalové hmoty, jste profesionální sportovec/kyně apod., ve stravovacích programech YES Krabičky najdete přesně to, co vám bude vyhovovat. Různé možnosti výběru stravovacího programu mají také ženy, jimž YES Krabičky nabízejí hned několik variant vhodného programu. Kritériem výběru ale může být i kalorický příjem. Pokud byste však váhali, co přesně je pro vás vhodné, stačí na webu YES Krabičky vyplnit údaje do tzv. „kalorické kalkulačky“ a hned budete přesně vědět, „na čem jste“.

Proč říct krabičkám „YES!“?

Možná, že vám „jídlo v krabičce“ nezní jako zrovna ideální varianta. Přeci jen v krabičkách mnozí doma v lednici skladujeme jídla, která zrovna vábně nevypadají. Faktem ale je, že YES Krabičky toto „krabičkové stigma“ velmi přesvědčivě bourají. V prvé řadě – pokrmy pocházejí z profesionální kuchyně šéfkuchaře Radka Hasmana, držitele michelinského ocenění. Prémiová kvalita stejně jako čerstvost surovin jsou tedy zaručeny. A jelikož krabičky s připraveným celodenním menu dorazí k vašim dveřím ještě téhož dne v podvečer, vám nezbyde, než se jen těšit, až den následující vše s chutí zkonzumujete.

Pestré chutě pro každého/každou

A co že to třeba v krabičkách objevíte? Dle výběru konkrétního stravovacího programu můžete snídat např. španělskou omeletu s bramborami a cibulí s omáčkou pepperonata a sezamovým jogurtem, burrito s míchanými vejci, chorizem, avokádem a sýrem gruyére či domácí jahodový jogurt s vodou z růží, croissant a mandlový crumble. To i nejzarytější odpůrci snídaní tak jistě svůj postoj rychle přehodnotí! Podobně pestré jsou ale i svačiny, obědy a večeře – strávníci si tak pochutnávají např. na telecím krku „Parmigiana“ s lilkem, rajčaty a mozarellou a sicilskými bramborami, krůtích masových kuličkách kung pao s arašídy a jasmínovou rýží ad. A ačkoliv mnozí mají utkvělou představu, že zdravá strava se musí obejít bez drobných sladkých neřestí, faktem je, že v jídelníčku neschází ani vanilková panna cotta s jahodami a thajskou bazalkou nebo višňový koláč s ricottou a vlašskými ořechy.

Investice do vlastního těla a zdraví

Ačkoliv „krabičková dieta“ tedy může v mysli mnohých evokovat něco nepříliš komfortního (ostatně „dietu“ si jistě běžně spojujeme s určitým „omezením“), faktem je, že YES Krabičky jsou variantou vhodnou prakticky pro každého, kdo myslí na své tělo, kondici a pravidelné a nutričně vyvážené stravování. Díky výběru vhodného programu si tak např. i ti, kdo jsou pracovně natolik vytížení, že nemají čas na to chodit se stravovat do restaurací, mohou dopřát chutná a zdravá jídla. A vzhledem k tomu, že každá jednotlivá porce se v průměru pohybuje v cenách od 97 Kč, je jasné, že tato investice do sebe sama má jednoduše smysl.

<Path> V srdci pražských Vinohrad vzniklo další unikátní místo. Představujeme vám zbrusu novou restauraci GlamourZdroj: Jan Witek, Petr Katanski

Skvělé pokrmy v krabičce přitom mohou být i nápaditým dárkem, a to nejen k blížícím se Vánocům. Pravděpodobně totiž neexistuje nikdo, kdo by rád neochutnal dobroty od michelinského šéfkuchaře a neocenil, že se po určitou dobu zbaví starosti o vaření – jednotlivé programy jsou navíc nazvány tak, že univerzálně potěší (takže není třeba bát se, že by si přítel/kyně či rodinní příslušníci dárkový poukaz vyložili jako podprahový vzkaz, že by měli zhubnout). A co je „bonus na závěr“? Výsledky nového způsobu stravování jsou zaručeny již po jednom měsíci!

Zdroj: YES Krabičky

Populární
články

„Když vidíš úsměv dětí, dostává vše úplně jiný rozměr," říká Michal. S partnerem Vladimírem vychovávají dva synky a dcerku
Family

„Když vidíš úsměv dětí, dostává vše úplně jiný rozměr," říká Michal. S partnerem Vladimírem vychovávají dva synky a dcerku

Autor: Jan Witek Witek
Pepovi je 37, že je HIV pozitivní zjistil asi před 4 lety
World AIDS day

„Není to pro mě nemoc, ale vir,“ říká o své HIV pozitivitě 37letý Pepa. Rodině řekl i o drogách, HIV status ale přesto tají

Autor: Martin Lyko
Ne každé dítě v sobě objeví zrovna zálibu v šicích strojích...
LIDÉ

Je mu 7 let a už šije outfity pro Sharon Stone. Malý návrhář Max bere svět módy útokem a chce být novým Guccim

Autor: Mirka Dobešová
Díky kouzlům se Martin s Milanem podívali i na zámek Hluboká
Living 2/23

Bydlení Martina a Milana ve stylu maximalismu: „Nejde nám o trendy, ale o to, aby se nám tu dobře žilo.“

Autor: Ondřej Josef Kubáček
„Tak malé dítě si naštěstí neuvědomuje, s jakou diagnózou se narodilo a co je to za průšvih,“ říká Nikol, která si prošla peklem
TĚLO & MYSL

„Tak malé dítě si naštěstí neuvědomuje, s jakou diagnózou se narodilo a co je to za průšvih,“ říká Nikol, která si prošla peklem

Autor: Irena Piloušková
První polibky, sex i rozchody, v teplé mapě světa najdete vše
LIDÉ

„Teplá Google mapa“ ukazuje, kde a jaká dobrodružství se stejným pohlavím Češi zažili. Nejvíc překvapí intimita

Autor: Martin Lyko
Oloupal by vám partner pomeranč? Pak máte nakročeno k dlouhému a šťastnému vztahu
LIDÉ

TikTokem se šíří „teorie pomerančové kůry“. Jestli chcete vztah, který vydrží, pak by vám měl partner oloupat pomeranč

Autor: Martin Lyko
Větší sexuální výdrž, lepší výkon a vyšší prožitek - to prý zaručí injakulace
HOT!

Nový sexuální trend: injakulace. Co byste o ní měli vědět a proč díky ní prožijete netušené potěšení?

Autor: Mirka Dobešová
Napadená muž nebyl gay. Duhovou vlajku měl, protože je „ally“ čili podporovatel LGBT+ lidí
AKTUALITY

Zmlácení muže s duhovou vlajkou v Budějovicích policie šetří jako výtržnictví. Podle právničky je v Česku nedostatečná legislativa

Autor: Martin Lyko
Med má antivirové účinky
ZDRAVÍ

Bojujete s rýmou nebo nachlazením? Tyto potraviny vás zaručeně postaví na nohy

Autor: Rozálie Růžičková

E-Shop