Co všechno přinášejí maličkosti do vztahu? A proč často znamenají více než velká gesta? Máme pro vás tipy, jak ohromit svého partnera
Straight friendly
Zdroj: iStock

Co všechno přinášejí maličkosti do vztahu? A proč často znamenají více než velká gesta? Máme pro vás tipy, jak ohromit svého partnera

Velká gesta lásky mohou vašeho partnera potěšit a přinést mu radost do nového dne. Ale maličkosti jsou tím, co může trvale posílit vaše pouto a emocionální spojení. Proč právě malá gesta ve vztahu tolik znamenají. A o jaké maličkosti se jedná? Zde je pár rad a tipů, jak na ně.
Aneta Šimečková Aneta Šimečková Autor
11. 10. 2022

Zeptejte se sami sebe – dali byste přednost tomu, kdyby vám dal partner luxusní auto, nebo by vám projevoval každý den náklonost a ohleduplnost? Pro mnoho lidí je mnohem důležitější vyjadřovat si lásku každý den malými skutky. Milé slovo, pozornost, náklonnost a péče o druhého může váš vztah naprosto proměnit. A jsou mnohdy víc než velká gesta. Drobnosti totiž znamenají, že na vás ten druhý myslí a záleží mu na vás. Jednoduše mohou tyto drobné pozornosti posílit váš vztah a prohloubit lásku.

<Path> Trpíte nízkým sebevědomím? A staráte se o sebe? Odborníci tvrdí, že pokud o sebe budete pečovat, začnete si i více věřitZdroj: verywellmind.com, lifewaysmi.org, linkedin.com, OpenAI ChatGPT, everydayhealth.com

Proč jsou maličkosti tak důležité?

Výzkumy dokazují, že řada malých skutků je důkazem trvalé a pravé lásky. V roce 2013 se uskutečnil výzkum mezi 5 000 lidmi a zjistilo se, že laskavost a ohleduplnost byla pro mnohé důležitější než jakýkoli drahý dar. Mnoho z nich uvedlo, že by jim kolikrát stačilo od partnera dostat třeba jen bonboniéru. Další výzkum proběhl v roce 2016, kdy se z vyplněných dotazníků zjistilo, že se lidé cítí milování díky komplimentům a laskavosti. A v roce 2020 vědci zjistili, že každodenní prožitky lásky byly spojeny s vyšší úrovní psychické pohody a optimismu. Čím více projevů lásky člověk dostává, tím více se cítí v „pohodě“.

Jakákoliv malá gesta od druhého mohou vyjadřovat: jsi pro mě důležitý, vážím si tě, všímám si tvých potřeb. Zeptejte se znovu sami sebe, kdy naposledy si vás váš partner všiml a dal vám najevo, že mu na vás záleží? A kdy a jak projevujete lásku vy?

Jaké maličkosti ve vztazích můžete dělat?

Každý pár je jiný a každému mohou vyhovovat jiná gesta. Ale i tak tu pro vás máme několik doporučení, kterými i vy můžete partnera překvapit.

Vděčnost

Mnoho partnerů si rozděluje povinnosti v domácnosti, ale často některé úkoly dělá stále jen ten jeden z vás. Dělá něco ve vaší domácnosti stále a jen ten druhý? Pere vaše prádlo? Vyperte ho jednou vy. Samantha Saundersová, vztahová poradkyně, uvedla, že takto malý skutek může dát partnerovi opravdový pocit vděčnosti. A to je emoce, která nám pomáhá zaměřovat se na všechno, čeho si ve svém životě ceníme.

Naplňování potřeb a přání

Buďte pozorní k tomu, co váš partner potřebuje. Snídá váš partner každé ráno? Přivstaňte si a připravte mu bohatou snídani. Právě tím svého partnera ujistíte, že si ho všímáte a že víte, co potřebuje a chce. Nebo má váš partner rád kávu po obědě? Doneste mu ji.

Fyzická blízkost

Mazlení na pohovce, držení se za ruce nebo objetí při pozdravu nebo odchodu může ukázat vašemu partnerovi, že si užíváte jeho blízkost. Doteky jsou v romantickém vztahu nesmírně důležité. Dodá vám to pohodu a ujistí vás to, že jste tu jeden pro druhého. Navíc tím budujete i intimní spojení a ne jen to fyzické. Intimita pak může vést k tomu, že se budete oba cítit v bezpečí.

Konverzace

Vyhrazení času na to, abyste zjistili, jak se měl váš partner celý den, je nesmírně důležité. Dáte mu najevo, že se zajímáte o jeho život, jeho den, koníčky, práci, a hlavně o něj samotného. Pokud váš partner zažil přes den nějaké trápení, pomozte mu tím, že si s ním o tom promluvíte. A pamatujte si to, co vám váš partner říká. Je to sice jen malá věc, ale přitom velmi důležitá. Znamená to, že vašeho partnera vnímáte. Někdy pouhá otázka na projekt, kterému se třeba věnoval minulý měsíc, může udělat opravdu hodně.

<Path> Nová kniha LGBTQ+ autora učí děti správně vnímat mezilidské vztahy. Na laskavosti není nic politického, protože je pro všechny, říká spisovatelZdroj: advocate.com

Povzbuzení a podpora

Slovní podpora partnera může vašemu protějšku ukázat, jak moc mu fandíte a věříte. Jak chcete, aby uspěl. Pošlete mu před schůzkou zprávu, že na něj myslíte a držíte mu palce. Uvidíte, jak pookřeje a bude si vás mnohem více vážit. Nebo mu někam schovejte lístek, kde napíšete „věřím ti“ či „držím palce“. Překvapte ho.

Malá gesta vás mohou zbavit nejistoty a mohou neuvěřitelně posílit váš vztah. Znamenají empatii, intimitu a pocit bezpečí a pohody. A stojí tak málo. Zapojujte se do smysluplných konverzací, potřeb a přání vaší drahé polovičky. Skutky laskavosti opravdu dokáží zázraky.

Tip od redaktorky: O podobném tématu je napsána i kniha s názvem Pět jazyků lásky od manželského poradce Garyho Chapmana. Kniha radí, jak ve vztahu dosáhnout skutečného naplnění. 

Zdroj: psychcentral.com

Populární
články

Cvičení ve vyšším věku tělo potřebuje víc než v mládí
Trendy & Styl 2025

60 je nových 40, tvrdí „hacker dlouhověkosti“. Jeho recept na boj proti stárnutí je snadný, dostupný pro každého a staví na 3 zvycích

Autor: Mirka Dobešová
Co se stane, když si náhodně vyberete dvě erotické seznamky na internetu? Je možné si přes ně skutečně najít vážnou mileneckou známost?
HOT!

Zaplatili jsme si členství v erotických seznamkách, abychom tam našli slíbený zástup „nadržených sousedek“. Podařilo se?

Autor: Michal Černý
Správná dentální hygiena může znatelně snížit riziko mrtvice, objevili vědci. Jako účinná prevence kupodivu stačí, když použijete zubní nit aspoň jednou týdně
TĚLO & MYSL

Víte, co dělat se svými zuby, abyste snížili riziko mrtvice? Život vám může zachránit i pár minut péče týdně, tvrdí nová studie

Autor: Veronika Košťálková
Cyklistická výbava v 21. století? To není jen moderní dres nebo kolo, ale i důmyslné doplňky
Trendy & Styl 2025

Na kole bezpečně a moderně: helmy, jež zavolají pomoc a lze je nafouknout a složit, LED vesty, cyklo-airbagy a další vychytávky

Autor: Kateřina Kučerová
Volvo XC90 okouzlí stejně jako známý most
STYL

S Volvem XC90 přes ikonický most Öresund aneb Severská preciznost v praxi, bezpečí pro každého a malé nahlédnutí „za oponu“

Autor: Mirka Dobešová
Jedna z nejhorších věcí ve vztahu je stav, kdy vaši přátelé vašeho partnera nemají nijak v lásce
LIDÉ

„Nikdy se ani nesnažil“: Co dělat, když vaši přátelé nenávidí vašeho partnera

Autor: Redakce LUI
Javorina dbá na využití přírodních materiálů a také udržitelnost
Living 2/24

Revoluce v domácím fitness: „Naši zákazníci častěji pracují a aktivně žijí v domácím prostředí,” vysvětluje obchodní ředitelka Javorina GYM

Autor: Redakce LUI
Sopečná La Palma nutně nadchne každého
CESTOVÁNÍ

„To není mráček, ale sopečné plyny.“ Krása ostrova La Palma, který v roce 2021 zalila žhavá láva, je drsná a překvapivá

Autor: Mirka Dobešová
Mít svůj prostor může být ve vztahu velká výhoda
LIDÉ

„Řada vztahů končí tím, že se lidi kvůli hloupostem začnou nesnášet. Proto s partnerem žijeme odděleně,“ říká Ivo. Jak funguje LAT vztah?

Autor: Mirka Dobešová
Lékařka, která rozdává rady na TikToku a Instagramu, překvapila své sledující seznamem nebezpečných potravin. Najde se mezi nimi i čerstvé ovoce nebo rýže ohřívaná v mikrovlnné troubě
TĚLO & MYSL

„Žádná ohřívaná rýže, žádné piknikové jídlo,“ apeluje populární lékařka. Které další potraviny byste nikdy neměli brát do úst?

Autor: Veronika Košťálková

E-Shop