Až polovina mužů si myslí, že má malý penis. Metod na jeho „zvětšení“ existuje řada, novým hitem je „penisový trénink“ slibující až 3,5 cm navíc

Zatímco mnohé ženy se zaobírají velikostí svého poprsí, muži tutéž pozornost věnují velikosti penisu. Poměrně velká část mužské populace je totiž přesvědčena o tom, že velikostí penisu za jinými muži zaostává. A jelikož tam, kde je poptávka, je i nabídka, na trhu již existuje celá řada možností, jak penis „zvětšit“ (a to bez ohledu na reálný efekt). Podle některých navíc ani není třeba užívat léky, vakuové pumpy či penis čímkoliv natírat, jeho zvětšení totiž údajně zajistí „penisová cvičení“…

Průměrná velikost mužského penisu se sice dle jednotlivých studií liší, renomovaná Mayo Clinic ale např. uvádí, že pokud měří penis ve vzpřímené poloze 13 a více centimetrů, jeho velikost je zcela normální. Vědci napříč světem se také shodují, že tzv. „syndromem malého penisu“ obvykle vůbec netrpí muži, kteří by skutečně malý penis měli. Tzv. mikropenis totiž souvisí se stavem, kdy penis i ve stavu erekce měří cca jen 7,5 centimetru. Výzkumy ale zároveň ukazují, že drtivá většina žen (85 %) je s velikostí přirození svých partnerů spokojena (a to bez ohledu na reálné rozměry), zatímco muži jsou se svým přirozením co do velikosti spokojeni jen v 55 % případů. Jinými slovy – téměř polovina všech mužů touží po větším penisu, než jaký skutečně má.

Neskočte jim na špek. Astrologové ani věštkyně o vás neví nic, jen ovládají Barnumův psychologický efekt21. 3. 2021

Pravdou ale je, že velikost přirození je doslova „mužskou slabostí“ – např. podle socioložky Alicie M. Walker může být zaměření mužů na rozměry jejich penisu velmi zraňující. Někteří muži se dokonce dle jejích zkušeností snaží vyvarovat návštěvám lékaře, aby nemuseli ukazovat své intimní partie, jiní se kvůli nízkému sebevědomí plynoucímu právě z pocitu nedostatečné „vybavenosti“ také vyhýbají milostným vztahům. Není tedy divu, že na trhu existuje řada metod, jak penis „zvětšit“ – od různých pilulek přes vakuové pumpy až po operace. Je však třeba říci, že lékaři v podstatě jednohlasně před všemi těmito metodami varují jako před neefektivními. A co se operací penisu týká, ty jsou prováděny obvykle jen ze zdravotních důvodů. Ovšem pak je tu také „penisový trénink“…

Když nemůžeš, tak přidej…

Bez ohledu na názory urologů, v poslední době se objevují i tací, kteří tvrdí, že pravidelným speciálním cvičením lze vzhledem k „růstu penisu“ dosáhnout nečekaných výsledků. Konkrétně AJ „Big Al“ Alfaro vystupuje jako „instruktor zvětšování penisu“ a jako první krok ke kýženému výsledku doporučuje naplnit ponožku rýží (neuvařenou) a po nahřátí v mikrovlnné troubě ji (po kontrole teploty…) přiložit na cca 3-5 minut na mírně ztopořený penis. Technika, kterou Big Al označuje jako „Rýžová ponožka“, je prý pro úspěch dalšího cvičení zásadní, jelikož eliminuje riziko zranění…

Big Al je přitom zakladatelem a také hlavním trenérem ve společnosti zaměřující se svými kurzy na osobní školení a individuální výukové programy, jejichž cílem je „získat vytoužený penis“. Celý program pak tvoří tři desítky různých cviků, které jsou údajně sestaveny tak, aby penis posílily a ten tak nabyl na šířce i délce (zhruba o 2,5-3,5 cm).

Zdroj: Giphy

Ačkoliv sám Big Al přiznává, že lékařské vzdělání nemá, tvrdí, že samostudiem dospěl k mnoha zásadním zjištěním. Po pěti letech strávených v armádě se tak dle vlastních slov začal věnovat výživě, kineziologii a biomechanice, a když pozornost zaměřil na kulturistiku, všiml si také, že množství odborných magazínů obsahuje reklamy na různé metody zvětšování penisu – již zmiňované krémy, léky, pumpy apod. A proto se rozhodl vyvinout vlastní program, který se zaměřil na zvětšení penisu, ovšem v ryze přirozené rovině.

Fyziologickým cílem programu je rozšířit tzv. houbovitá tělíska v penisu a posílit vazy, které kotví penis ke stydké kosti. Podle Big Ala totiž buněčné stěny s každým cvičením rostou a třetina až polovina penisu je za stydkou kostí skryta, takže posilovací cviky a „penisový strečink“ pomáhá k posílení a prodloužení vazů, což ve výsledku vede k odhalení větší části vnitřního penisu a prodloužení jeho měřitelné části…

Cena za (možná) větší penis

Právě „penisová cvičení“ ale ve svém základu rozhodně nejsou žádným Big Alovým vynálezem (ačkoliv je poměrně úspěšně zpeněžuje v rámci měsíčních i čtvrtletních kurzů, jejichž ceny začínají v přepočtu na cca 1 200 Kč a v prémiové verzi přesahují i 6 000 Kč). S „tréninkem penisu“ se lze setkat také pod označením „jelqing“ a v tomto případě se jedná o rozličnou ruční stimulaci prokrvení směrem k žaludu. Ačkoliv právě tato technika je ve srovnání s dalšími možnými metodami nepochybně bezpečnější (užívat léky kvůli růstu penisu je totiž hodně velký nesmysl), v podstatě neexistuje jediný důkaz, že by fungovala.

Zdroj: Giphy

Např. podle urologa Jamese Elista, který v USA vytvořil jediný implantační postup pro zvětšování penisu, jenž byl schválen i tamními úřady, existuje i celá řada problémů, které se s podobnými posilovacími a protahovacími cviky penisu pojí. „Tato cvičení mohou penis na dobu dočasnou určitým způsobem zpevnit, ale jakmile s cvičením přestanete, efekt zmizí,“ tvrdí s tím, že zatímco kýžený efekt je krátkodobý, účinky vedlejší a nežádoucí mohou přetrvávat. Dle jeho názoru tak např. neustálé protahování kůže penisu vytváří kolem údu zjizvení, což v důsledku omezí možnosti penisu k jeho rozšíření. Stejně tak může dojít k trvalému poškození nervů, necitlivosti penisu a vnitřnímu krvácení.

Penis — Vzestupy a pády nejuctívanější části mužského těla9. 3. 2018

A tak nezbývá, než se kruhem vrátit k tomu, co už bylo řečeno: žádná z běžně dostupných metod zvětšování penisu nefunguje. „Myslím, že je naprosto správné říci, že všechny ty věci jsou naprostý nesmysl,“ shrnuje uroložka Jennifer Berman. Jedinou variantou, jak alespoň vizuálně docílit toho, že penis bude působit větší, je zhubnout (což platí samozřejmě jen pro muže s nadváhou). Jinak ale způsobům, jak penis zvětšit, nemá smysl věnovat čas, pozornost, energii, peníze a vlastně ani zdraví.