FOBO: utrpení z blahobytu, které dnes postihuje prakticky každého. Pokud máte problémy s rozhodováním, tak i vás

Všichni jsou go-go a mnozí také FOBO…nový typ sociální úzkosti, jehož označení vychází z anglického spojení „fear of better options“, je jednoduše strachem z lepších možností, který lidem znemožňuje (nebo alespoň výrazně komplikuje) učinění rozhodnutí. Na vině je přitom právě příliš široká nabídka alternativ, kdy se člověk doslova ztratí v tom, která je pro něj nejvhodnější. A tak je syndrom FOBO označován také jako „utrpení z blahobytu“….

Autor: Mirka Dobešová / Zdroj: theguardian.com / 28. 11. 2019

Možná si někteří vzpomenete na doby, kdy na českých pultech nebyl zrovna nepřeberný výběr zboží. V chladicích boxech s jogurty byly dva – růžový a bílý. Bylo tak poměrně snadné rozhodnout se, který koupíme. Dnes však regály supermarketů praskají ve švech a jen jogurtů jsou na výběr stovky. A pro mnohé se tak stává čím dál obtížnější odejít z obchodu s jedním konkrétním. Na výběr je jich přeci tolik!

Přesně tuto situaci přitom již v roce 2000 popsali vědci ze dvou amerických univerzit, když dospěli k závěru, že velký počet možností výběru člověka jednoduše vyčerpává. Konkrétně s FOBO se přitom pojí dokonce i úzkostné poruchy a stres plynoucí z toho, že člověk má stále pocit, že jeho volba nebyla tou nejlepší, protože „to nejlepší“ mu uniklo…

26. 7. 2019Dlouhodobé vztahy již nejsou in, nový žargon ukazuje, jak moc se lidé změnili. Po orbitingu a curvingu přichází „hra na vztah“

Patrick McGinnis, který se tématem FOBO dlouhodobě zabývá a připravuje na toto téma také knihu, tvrdí, že se nejedná o zcela nové lidské chování – naopak biologicky je dle jeho názoru lidem dáno „chtít to nejlepší“. Ovšem faktem také je, že zavedení sofistikovaných technologií a internetu přetavilo FOBO ve společenský fenomén. „Jdete třeba na Amazon, abyste si koupili pár bílých tkaniček. Zjistíte ale, že na výběr jich máte třeba 200 typů. Zatímco před pár desítkami let byste šli prostě do obchodu, kde by měli troje lišící se maximálně délkou, dnes stojíte před mnohem obtížnější volbou,“ konstatuje McGinnis. A dodává, že motorem FOBO je do jisté míry také narcismus. V přímé úměře k FOBO je také bohatství – čím bohatší lidé jsou, tím více problémů s rozhodováním se mají (jejich možnosti jsou totiž prakticky neomezené).

Pravdou ale je, že s FOBO se může potýkat prakticky kdokoliv – pocit neschopnosti výběru z mnoha dostupných možností totiž může člověk pociťovat úplně stejně při výběru večeře jako při nákupu luxusního vozu. Bez ohledu na předmět zájmu nás totiž sužuje strach z toho, že výběr konkrétní věci nás připraví o všechny další. A tak se může zdát snazší raději nevybrat nic a mít „možnosti otevřené“. Psychologové dokonce tvrdí, že v případě rozhodování se lze lidi rozdělit do dvou skupin – na „maximalizátory“  a „uspokojovače“. Zatímco maximalizátoři se rozhodují na základě maximálního prospěchu, uspokojovači se snaží rozhodovat na základě skromných kritérií. Paradoxně právě „maximaliizátoři“ jsou těmi, kdo nakonec se svou volbou nebudou spokojeni, protože spíše než na uspokojení potřeby se zaměřují na proces výběru…

30. 7. 2019Rovnost pohlaví v praxi: škola ve Španělsku začala chlapce učit, jak funguje domácnost. Studují žehlení, praní i vaření

I proto je vhodnějším přístupem právě cesta uspokojení potřeb, kdy zohledníte jen ta nejzákladnější kritéria (klasicky poměr výkon/cena). Bohužel v době nepřeberných možností totiž jinak důkladnější výběr může vyústit v to, že se doslova ztratíte v komplexu rozhodovacích mechanismů a nakonec nevyberete nic. Pro tuto chvíli – tréninkově – vyrazte do obchodu a kupte si jogurt. Bílý, nebo růžový.