Postup na domácí bělení zubů: Zkuste těchto 5 věcí, které vám zajistí zářivý úsměv
Straight friendly
Zdroj: Adobe Stock

Postup na domácí bělení zubů: Zkuste těchto 5 věcí, které vám zajistí zářivý úsměv

V průběhu našeho života jsou zuby vystavovány různým okolním vlivům, které způsobují změny jejich zabarvení. Za žlutými či našedlými zuby mohou stát výrazně zabarvené potraviny, kouření, ale také genetika, před kterou se nikdo z nás neschová. Bělení zubů bylo podle publikovaných informací populární už v 19. století, kdy byla pro tyto účely používána kyselina chlorovodíková a peroxid vodíku, o kterém bude v článku řeč. V té době to bylo samozřejmě vnímáno jako luxus, kterým si mohli zvýšit sebevědomí pouze ti vyvolení. Dnes je ale jiná doba a kvůli krásnějšímu úsměvu vás nemusí čekat ani návštěva u specialisty. Sepsali jsme pro vás několik tipů, jak dosáhnout světlejšího odstínu zubů v pohodlí domova.
Rozálie Růžičková Rozálie Růžičková Autor
9. 11. 2023

Oil pulling

Oil pulling terapie může být prováděna pomocí sezamového, kokosového či slunečnicového oleje, který je v našich podmínkách dobře dostupný. Jedná se o jednoduchý proces vyplachování úst slibující rozmanité zdravotní výhody. Doporučuje se tekutinu v ústech držet 3-5 minut a proces denně opakovat.

Metoda pochází z Indie. Místní tento tradiční lidový lék používají již mnoho let k prevenci kazů, zápachu z úst, krvácení dásní, sucha v krku, popraskaných rtů, k posílení zubů či dásní a jeho fungování je podloženo několika současnými medicínskými studiemi. Mimo to účinně zabraňuje usazování plaku způsobujícího žloutnutí zubů.

<Path> Domácí triky na odstranění zubního kamene, díky kterým docílíte krásných zubů bez kazůZdroj: Pinterest, iStock

Omezte kávu i víno

Že jsou cigarety společně s kávou jedním z nejčastějších důvodů ztráty krásné, slonovinově bílé barvy našich zubů, jsme už slyšeli. A neříká se to jen tak. Pomocí exogenních barviv mohou nápoje jako káva, ale také čaj nebo víno výrazně zabarvovat povrch zubu.

Tento efekt lze samozřejmě zmírnit pravidelným mechanickým čištěním zubů. Na trhu jsou navíc dostupné speciální pasty, které obsahují chemické látky slibující zářivější úsměv, ale pro dlouhodobé udržení nezabarveného a zdravého chrupu je důležité vyvarovat se požívání potravin a nápojů obsahující agresivní barviva.

Jedlá soda

Jedlá soda neboli uhličitan sodný má přirozené bělící schopnosti a ve vašich ústech vytvoří prostředí zabraňující růstu bakterií. Pokud nechcete experimentovat, mnoho komerčních výrobců zubních past má ve svém portfoliu takovou, která obsahuje jedlou sodu, ale existuje samozřejmě také domácí příprava tohoto kouzelného bělidla. Smíchejte 1 čajovou lžičku jedlé sody s 2 čajovými lžičkami vody a lektvar pro nádherně bílé zuby je na světě!

<Path> Na podzimní rande s večeří se vydejte do Le terroirZdroj:

Investujte do volně dostupných chemických prostředků

Na trhu je velké množství produktů, které slibují zářivější úsměv a o jejichž účinnosti bychom mohli vést debaty. Asi nejznámější jsou bělící pásky a pudry, které díky aktivním složkám odstraní pigmenty z povrchu zubu. Dále jsou hojně využívané bělící pasty obsahující různé účinné látky, které v tomto článku zmiňujeme.

Tipy redakce

Na domácím bělení značně ušetříte, většinou se ceny kompletních bělících sad pohybují do 2 000Kč, zatímco při návštěvě odborníka se mohou ceny vyšplhat až do řádu desetitisíců.

Peroxid vodíku

Jak jsme již zmiňovali, peroxid vodíku je pro účely bělení zubů používán již po staletí. Mnoho bělících produktů ho obsahuje, nicméně v mnohem vyšší koncentraci, než která se doporučuje při domácím použití. Podle studií má pasta obsahující peroxid vodíku mnohem větší účinky na snižování zabarvení zubů způsobené kávou, než jiné typy zubních past – včetně těch, které obsahují dřevěné uhlí a abrazivních zubních past.

Jedním ze způsobů využití je nahrazení ústní vody za peroxid vodíku či jeho smíchání s jedlou sodou, čímž dojde k vytvoření domácí pasty. Ale pozor! Každodenní používání může narušit vaši zubní sklovinu. Doporučuje se třikrát týdně.

Zdroj: ncbi.nlm.nih.gov, belici-pasky.com

Populární
články

Celý život se hnát kupředu a pak ani nemít čas na drobné radosti? To dnešní mladí lidé nechtějí
LIDÉ

Mileniálové odmítají žít jako „křečci v kole“. Jejich řešením nesmyslnosti tvrdé práce je „měkký život“, jenž se vrací k dávným hodnotám

Autor: Mirka Dobešová
Budou roušky opět „v kurzu“?
LIDÉ

Jak bude vypadat příští pandemie? Přijít může dřív, než si myslíme, varují vědci

Autor: Martin Lyko
Semeno sice jako mlíčko trochu vypadá, konzumace mléka se na jeho chuti ovšem podepisuje negativně
HOT!

Slané, hořké, nasládlé: Na chuť semene má vliv strava, ale taky nemoci. Experimenty zkušených dokazují, co se na šmaku podepisuje nejvíc

Autor: Martin Lyko
Učitelka mu nejen nepomohla situaci zvládnout, ještě přilila olej do ohně
LIDÉ

„Doufám, že jednou naše školství dojde do bodu, kdy učitelé budou umět pracovat s dětmi, jako jsem byl já. Mám trauma,“ říká mladík

Autor: Irena Piloušková
Zásnuby jsou sice romantická záležitost, na sociální sítě ale informace o vašem vztahu nepatří
STYL

Proč nepatří milostný status na sociální sítě aneb 8 věcí, které byste podle expertů neměli sdílet online

Autor: Martin Lyko
Udělat si sem tam nějaký rituál nebo meditaci ničemu neškodí, pozor byste si měli dát ale na to, když vás někdo přesvědčuje o vaší důležitosti pro celý svět
TĚLO & MYSL

Esoterika je jako droga. Při výjimečném použití vás nakopne, dlouhodobé „užívání“ vám ale může zničit život

Autor: Michal Černý
Elektro-sex? Co dříve patřilo drsnějším povahám, je dnes už rozšířenou praktikou, která navzdory mýtům může být i velmi romantická
HOT!

Elektrosex? Co dříve patřilo drsnějším povahám, je dnes už rozšířenou praktikou, která navzdory mýtům může být i velmi romantická

Autor: Irena Piloušková
Součástí vzrušení může být i dominantní postavení muže, kderý kompliment „uděluje“
HOT!

„Miliony žen“ mají v posteli úchylku, o které většina mužů ani netuší. Provazy ani důtky k tomu přitom nejsou potřeba

Autor: Martin Lyko
Řada mužů trpí duševními problémy, ale z mnoha důvodů nevyhledá pomoc
LIDÉ

„Muži se bojí projevit slabost. Než jsem šel na terapii, 10 let jsem trpěl,“ popisuje Adam. Obával se i nálepky „cvoka“

Autor: Mirka Dobešová
Misionářská poloha není jen pro heteráky
HOT!

Jak mají gayové sex? Povědomí, které mají heteráci, je přinejlepším zkreslené. Kdo si dovádění mezi muži vyzkoušel, zná rozdíl

Autor: Martin Lyko

E-Shop