Wellbeing

„Žít odděleně, ale společně“ je způsob soužití, který bychom spíše očekávali od mladší generace, avšak mnohem více výhod z něj čerpají starší generace
TĚLO & MYSL

Starším párům, které žijí v oddělených domácnostech, se podle nové studie žije mnohem lépe

Autor: Michal Černý
Anna Wyatt
TĚLO & MYSL

Anna Wyatt: Chceme mít náskok před nemocemi

Autor: Redakce LUI
Pro někoho jsou houby, mimo ty z lesa, jen „otravné plísně“, ale ve skutečnosti se díky nim může podařit překonat mnohé civilizační obtíže
TĚLO & MYSL

Kdysi měly zajistit nesmrtelnost, dnes bojují se stresem, únavou a podporují zdraví. Funkční houby ale prý zachrání i planetu

Autor: Michal Černý
Ať se jedná o jakoukoliv dietu, vždy je dobré mít na paměti, že co jednomu skutečně pomůže, dalšímu nemusí způsobit vůbec nic
TĚLO & MYSL

TikTokem se valí dieta zvaná „90-30-50“. Nejde však o tělesné míry, ale o poměr tří klíčových živin

Autor: Michal Černý
Potíže s erekcí a impotencí trápí čím dál více mužů
TĚLO & MYSL

Nový problém lidstva: „epidemie“ impotence. Potíže s erekcí mají souvislost i s „blbou náladou“, prokázali vědci

Autor: Mirka Dobešová
Kdy přichází krize středního věku? Údajně po 40. narozeninách. Podle mileniálů dřív
TĚLO & MYSL

Mileniálové mají jasno: krizi středního věku si nemůžeme dovolit. Drahá auta a milenky mění za terapii a alkohol, ukázal výzkum

Autor: Mirka Dobešová
Lidé vymýšlejí všechny možné recepty na prodloužení života, a přitom možná stačí úplně obyčejná procházka
TĚLO & MYSL

Pouhá hodina chůze denně může lidem ve středním věku prodloužit život až o 11 let, říká nová studie

Autor: Michal Černý
Bylo v minulosti manželství idylické? Asi jako dnes...
TĚLO & MYSL

Tajemství ložnic před 100 lety: Unikátní výzkum ukazuje, v čem se manželství a intimita lišily a v čem byly překvapivě stejné jako dnes

Autor: Mirka Dobešová
LIDÉ

Alkohol lidi utlumuje a otupuje, psychedelika naopak pomáhají na cestě za sebepoznáním. Přesto je alkohol legální a psychedelika zakázaná. Není tu něco špatně?

Autor: Mirka Dobešová
Zní vám alergie na cvičení jako otřepaná výmluva? Vzácně se může jednat o seriózní, život ohrožující diagnózu
TĚLO & MYSL

Alergie na cvičení? „30 minut posilování mě doslova může zabít,“ líčí pacientka. Okolí bere její diagnózu jako vtipnou výmluvu

Autor: Veronika Košťálková
Jak se naše chování a myšlení změní, až budeme mít v 60 letech ještě půlku života před sebou? Podle expertů se dají očekávat dopady společenské, ekonomické i globální
TĚLO & MYSL

Jaké chování bude „přiměřené“ věku 70 let, až se všichni dožijeme 120? „Éra dlouhověkosti může přijít už v roce 2034,“ tvrdí expert

Autor: Veronika Košťálková
Jsem to já?
TĚLO & MYSL

„Takhle (hrozně) přece nevypadám!“ Proč se na fotkách sami sobě nelíbíme, má svůj důvod. Je jím „expoziční efekt“

Autor: Mirka Dobešová
Romantický polibek překvapivě není vlastní všem kulturám napříč světem
TĚLO & MYSL

Proč se lidé líbají? Zapomeňte na romantiku. Líbací praxe má docela nechutný (ale praktický) základ, zjistili vědci

Autor: Mirka Dobešová
Hlavní „továrna na stres“ často sídlí přímo v našem těle – a změnit práci tudíž nepomůže. Jako prevence vyhoření stačí i drobné všední změny
TĚLO & MYSL

Cítíte se vyhořelí a zavalení úkoly? Možná vás neničí stres zvenku, ale vyrábíte si ho „uvnitř“. Uleví vám pravidlo „málo a často“

Autor: Veronika Košťálková
Zdraví vašich střev dostává na podzim a v zimě zabrat. Preventivní péči byste se měli věnovat i proto, že střeva znatelně ovlivňují vaši duševní pohodu a váš imunitní systém
TĚLO & MYSL

Přijde chladný podzim a vám se zhorší imunita i nálada? Naučte se, co vaše střeva potřebují v sychravém počasí, vzkazuje expertka

Autor: Veronika Košťálková
Další články