Wellbeing

Traumatické pouto vzniká v cyklu bolesti, smíření a ticha. Dlouhé chvíle klidu dokážou zastřít paměť na předchozí rány – a prodloužit vztah, který už dávno měl skončit.

Proč zůstáváme s lidmi, kteří nám ubližují? Temná pravda o traumatickém poutu

Autor: Šimon Hauser

Sebezkoumání a otevřenost vůči vlastním pocitům jsou důležitější než nálepky.

„Líbí se mi kluk. Znamená to, že nejsem hetero?“ Sexualita je širší, než si myslíte

Autor: Šimon Hauser

Epilátory vám pomohou zkrotit nejen chlupy, ale také vousy

Recenze: Epilátor Philips Lumea je ideálním řešením pro partie, které vám zarůstají víc, než si přejete!

Autor: Ondřej Josef Kubáček

Ve vztahu s manipulátorem se může člověk cítit zmateně, izolovaně a nedostatečně.

„To se nikdy nestalo!“ Když vás někdo nutí pochybovat o vlastní realitě, zpozorněte – může jít o gaslighting

Autor: Šimon Hauser

Kolonoskopie je zbytečným strašákem a tabu. Zachraňuje však životy!

Strašák, kterého není třeba se bát, a který vám může zachránit život. Kolonoskopii jsme vyzkoušeli na vlastní kůži.

Autor: Ondřej Josef Kubáček

Místo skutečné blízkosti vám někdo jen drobí drobky pozornosti. Lajk tu, zpráva tam – stačí na to, abyste zůstali v očekávání, ale nikdy se necítili opravdu chtění.

Flirtuje, píše si s vámi, ale na schůzku nikdy nepřijde? Vítejte v éře „breadcrumbingu“

Autor: Šimon Hauser

Zdánlivě dokonalý začátek vztahu může skrývat varovné signály, které je snadné přehlédnout.

Láska na první pohled, trauma na druhý. Víte, co je to „love bombing“?

Autor: Šimon Hauser

Ventilátor se v letních dnech stává nepostradatelným pomocníkem nejen doma, ale i v kancelářích.

Česko čekají dva extrémně horké dny. Jak je přežít ve zdraví a pohodě?

Autor: Šimon Hauser

Samota se nemusí odehrávat v prázdném bytě. Někdy ji cítíme nejvíc uprostřed města.

„Aplikace jsou nemilosrdné. Pokud nemáš perfektní fotky, jako bys nebyl,“ říká Daniel, podle něhož je osamělost v queer komunitě častější, než se o ní mluví

Autor: Šimon Hauser

Osobní kontakt s terapeutem pomáhá budovat důvěru i bezpečný prostor pro otevřenou konverzaci.

Češi se spoléhají na terapii tváří v tvář. Hledají v ní blízkost, jistotu a prostor pro skutečné sebepoznání

Autor: Šimon Hauser

Rio Mare je jednoduchý způsob, jak si zdravě pochutnat i na cestách

Ochutnejte letní novinku Rio Mare Insalatissime Summer a vyhrajte chytré pomocníky pro milovníky zdravého životního stylu

Autor: Redakce LUI

Navenek klid, uvnitř bouře. Duševní zdraví mužů zůstává jedním z nejméně viditelných, ale nejpalčivějších témat současnosti.

Červen je měsícem mužského zdraví. V Česku si ale tři muži denně sáhnou na život

Autor: Šimon Hauser

Stačí 150 minut svižné chůze týdně a šance na dlouhodobé přežití po rakovině roste až o 37 %. Vědci potvrzují: pohyb může být ten nejdostupnější a nejúčinnější „lék“, který máme.

Nejlepší lék po rakovině? Vycházky. Cvičení snižuje riziko úmrtí o třetinu

Autor: Šimon Hauser

Opakované mytí rukou patří mezi nejčastější projevy obsedantně-kompulzivní poruchy. Lidé s OCD často trápí vtíravé myšlenky o nečistotě či kontaminaci, které jim nedají klid, dokud rituál – třeba právě pečlivé a mnohonásobné mytí rukou – nezopakují. Úleva však bývá jen dočasná.

„Dvakrát jsem se vrátila z práce, abych zkontrolovala sporák.“ Kristýna bojuje s OCD, které jí ovládá život

Autor: Šimon Hauser

Pohled zvenčí může působit klidně a stabilně, ale uvnitř se odehrává tichý boj s otázkami, které nemají snadné odpovědi. Kudy vede správná cesta – a existuje vůbec?

Máte práci, vztah i střechu nad hlavou, a přesto vás nic netěší. Možná zažíváte krizi, o které se moc nemluví

Autor: Šimon Hauser

Další články