Wellbeing

Nevěra často nezačíná v posteli, ale v okamžiku, kdy si partneři přestanou sdílet to podstatné.

Změnil heslo, chodí pozdě domů? 10 jasných signálů, že vás partner podvádí

Autor: Šimon Hauser

Opakované odkládání budíku může prodlužovat ranní „mlhu v hlavě“ a zhoršovat soustředění v prvních hodinách dne.

Děláte to každé ráno a ani o tom nevíte? Tyto tři zvyky podle expertů škodí náladě i výkonu

Autor: Šimon Hauser

Zápisky z deníku: Gender je budoucnost, toxická maskulinita je real a bůh se nachází v každém z nás

Autor: Jakub Starý

Domácí péče dnes neznamená, že se rodina pacienta musí ujmout role zdravotní sestry. Ba právě naopak

5 důvodů, proč je domácí péče často tou nejlepší cestou k uzdravení

Autor: Redakce LUI

Leden umí být tichý, pomalý a těžký – a právě v tomhle prostoru se rodí pocit, že svět i my sami jsme na chvíli bez energie.

Blue Monday: nejdepresivnější den v roce, nebo jen chytrý marketingový mýtus? A jak se s lednovou melancholií vyrovnat?

Autor: Šimon Hauser

Intimita se neztrácí v hádkách, ale v tichu, které si přestaneme všímat.

Proč se vztahy rozpadají, i když se máte rádi? Těchto sedm drobných návyků pomalu zabíjí blízkost

Autor: Šimon Hauser

Ticho po blízkosti nemusí znamenat chlad. Někdy je to jen prostor, kde se ozývají emoce, které jsme přes den nestihli slyšet.

Cítíte se po sexu smutně, i když byl krásný? „Post-sex blues“ zažívají miliony lidí. Je to normální, nebo signál, že je s námi něco špatně?

Autor: Šimon Hauser

Sex jako víc než jen potěšení – intimita spouští v mozku procesy, které mohou tlumit bolest i stres.

Orgasmus místo ibalginu? Jak sex ovlivňuje migrény, stres a úzkosti

Autor: Šimon Hauser

Únava z randění není selháním jednotlivce, ale reakcí na tempo a tlak digitálního seznamování, které od nás vyžaduje neustálou pozornost i výkon.

Už vás seznamování spíš vyčerpává, než baví? Proč nás randění přes aplikace unavuje a co s tím dělat, než to vzdáme úplně

Autor: Šimon Hauser

Odborné studie dlouhodobě ukazují, že genderově afirmativní péče má zásadní vliv na duševní pohodu trans mladých lidí.

Věda mluví jasně, blokátory puberty trans dětem pomáhají. Politici je přesto dál zakazují

Autor: Šimon Hauser

Nekonečné scrollování často zesiluje pochybnosti, které bychom offline možná vůbec neměli.

Scrollujete a cítíte se hůř? Pět způsobů, jak se na sociálních sítích přestat srovnávat

Autor: Šimon Hauser

Otevřený vztah není o absenci hranic, ale o tom, kde a proč si je partneři nastavují.

Otevřený vztah: víc svobody, nebo jistá cesta k žárlivosti a rozchodu? Co vám nikdo neřekne, než to zkusíte

Autor: Šimon Hauser

Nezávazný sex může být svobodnou volbou. V digitálním prostředí se ale snadno mění v náhražku intimity.

Je nezávazný sex v gay komunitě problémem? Co nám aplikace jako Grindr říkají o samotě a hledání blízkosti

Autor: Šimon Hauser

Leden nemusí přinést velké změny. Někdy stačí dát si prostor zpomalit.

Nemáte předsevzetí, plán ani energii na nový rok? Možná to není problém, ale přesně to, co teď potřebujete

Autor: Šimon Hauser

Začátek roku bývá plný očekávání, ale realita může přinášet spíš únavu a ticho než euforii.

Místo euforie únava a deprese. Proč je pro mnoho lidí začátek roku psychicky nejtěžší částí roku?

Autor: Šimon Hauser

Další články