Wellbeing

Intimita se neztrácí v hádkách, ale v tichu, které si přestaneme všímat.

Proč se vztahy rozpadají, i když se máte rádi? Těchto sedm drobných návyků pomalu zabíjí blízkost

Autor: Šimon Hauser

Ticho po blízkosti nemusí znamenat chlad. Někdy je to jen prostor, kde se ozývají emoce, které jsme přes den nestihli slyšet.

Cítíte se po sexu smutně, i když byl krásný? „Post-sex blues“ zažívají miliony lidí. Je to normální, nebo signál, že je s námi něco špatně?

Autor: Šimon Hauser

Sex jako víc než jen potěšení – intimita spouští v mozku procesy, které mohou tlumit bolest i stres.

Orgasmus místo ibalginu? Jak sex ovlivňuje migrény, stres a úzkosti

Autor: Šimon Hauser

Únava z randění není selháním jednotlivce, ale reakcí na tempo a tlak digitálního seznamování, které od nás vyžaduje neustálou pozornost i výkon.

Už vás seznamování spíš vyčerpává, než baví? Proč nás randění přes aplikace unavuje a co s tím dělat, než to vzdáme úplně

Autor: Šimon Hauser

Odborné studie dlouhodobě ukazují, že genderově afirmativní péče má zásadní vliv na duševní pohodu trans mladých lidí.

Věda mluví jasně, blokátory puberty trans dětem pomáhají. Politici je přesto dál zakazují

Autor: Šimon Hauser

Nekonečné scrollování často zesiluje pochybnosti, které bychom offline možná vůbec neměli.

Scrollujete a cítíte se hůř? Pět způsobů, jak se na sociálních sítích přestat srovnávat

Autor: Šimon Hauser

Otevřený vztah není o absenci hranic, ale o tom, kde a proč si je partneři nastavují.

Otevřený vztah: víc svobody, nebo jistá cesta k žárlivosti a rozchodu? Co vám nikdo neřekne, než to zkusíte

Autor: Šimon Hauser

Nezávazný sex může být svobodnou volbou. V digitálním prostředí se ale snadno mění v náhražku intimity.

Je nezávazný sex v gay komunitě problémem? Co nám aplikace jako Grindr říkají o samotě a hledání blízkosti

Autor: Šimon Hauser

Leden nemusí přinést velké změny. Někdy stačí dát si prostor zpomalit.

Nemáte předsevzetí, plán ani energii na nový rok? Možná to není problém, ale přesně to, co teď potřebujete

Autor: Šimon Hauser

Začátek roku bývá plný očekávání, ale realita může přinášet spíš únavu a ticho než euforii.

Místo euforie únava a deprese. Proč je pro mnoho lidí začátek roku psychicky nejtěžší částí roku?

Autor: Šimon Hauser

Vánoce nejsou zkouška výdrže. I během svátků je v pořádku myslet na sebe.

Jak přežít sváteční pohodu se svou rodinou, když jste queer aneb praktické tipy, jak zvládnout napětí u štědrovečerního stolu

Autor: Šimon Hauser

Výraznost, která část společnosti dráždí nejvíc — právě proto, že se odmítá schovat.

„Gayové mi nevadí, ale nemusí to cpát všem.“ Jak se čeští homofobové na sociálních sítích tváří jako tolerantní

Autor: Šimon Hauser

Moderní vztahy někdy nekončí slovem „rozejdeme se“, ale pomalým ústupem, který bolí víc než přímá pravda.

Nevíte, proč váš vztah ztrácí jiskru? Na vině může být „soft dumping“

Autor: Šimon Hauser

Mladá generace otevřeněji pojmenovává své prožívání a hledá jazyk, který jí dřív chyběl.

Sexualita už dávno není jen o tom být „na kluky“ nebo „na holky“. Kolik orientací vlastně existuje?

Autor: Šimon Hauser

Chvíle bez neustálého scrollování ukazuje, že efekt nepřichází z „detoxu“, ale z vědomé práce s návyky.

Dopaminový detox je jen iluze. Skutečné změny přicházejí až ve chvíli, kdy se přestanete honit za rychlými odměnami

Autor: Šimon Hauser

Další články