Wellbeing

Metody efektivního time managementu se dají využít nejen v práci, ale i v rámci cvičení a zdravého stravování. Příkladem je tzv. blokování času
TĚLO & MYSL

Cvičíte, ale výsledky nejsou vidět? Otestujte na sobě „blokování času“ – fitness trend, který slibuje maximální zisk z každého tréninku

 Autor: Veronika Košťálková
Jak dlouho dokážete stát v klidu na jedné noze?
TĚLO & MYSL

„Póza plameňáka“ dle vědců jasně určí vaši kondici, zdraví a ukáže, jak stárnete. Snadnou „diagnostiku“ zvládne každý

 Autor: Mirka Dobešová
Leader's Performance by SHA Wellness Clinic
LUI BUSINESS

Alchymie úspěchu: Leader's Performance Program na pobřeží Costa Blanca

 Autor: Redakce LUI
Proces glykace je tělu vlastní, zastavit tedy nejde. Zpomalit se ale dá, třeba prostřednictvím správně načasovaného, sestaveného a seřazeného jídelníčku
TĚLO & MYSL

Způsobuje vrásky i chronické nemoci – tzv. glykace má na povel vaše stárnutí. Bojujte proti ní luxováním a řazením jídel „do fronty“

 Autor: Veronika Košťálková
Weleda představuje tři nové luxusní řady péče o pleť
TĚLO & MYSL

Bojujte proti stárnutí pokožky blahodárnou silou přírody. Weleda přináší sílu divoké růže, granátového jablka i alpských bylin

 Autor: Kateřina Kučerová
Nafouklý obličej je dle uživatelů TikToku způsobem stresovým hormonem
TĚLO & MYSL

Stresový hormon tiše mění naše tváře k nepoznání. „Kortizolový obličej“ je novým fenoménem sociálních sítí

 Autor: Mirka Dobešová
33letá biohackerka, která tvrdí, že biologicky už omládla o deset let, a plánuje se dožít 150. narozenin, odhalila svůj několikastupňový protokol
TĚLO & MYSL

Injekce do úst, škrábání jazyka i spaní v kovové kleci. Biohackerka odhalila bizarní taktiku, díky níž mládne

 Autor: Veronika Košťálková
Lékařka, která rozdává rady na TikToku a Instagramu, překvapila své sledující seznamem nebezpečných potravin. Najde se mezi nimi i čerstvé ovoce nebo rýže ohřívaná v mikrovlnné troubě
TĚLO & MYSL

„Žádná ohřívaná rýže, žádné piknikové jídlo,“ apeluje populární lékařka. Které další potraviny byste nikdy neměli brát do úst?

 Autor: Veronika Košťálková
Způsob léčby je podmíněn stádiu nemoci a také umístění nádoru
TĚLO & MYSL

„Lékařům nelze slepě věřit,“ vzpomíná Jan na svou léčbu rakoviny prostaty. „Nakonec to bylo snadné jako léčba rýmy,“ dodává

 Autor: Mirka Dobešová
Někdy se legrace časem překlopí ve vážně branou věc. V případě zombie diety to ale není úplně žádoucí...
TĚLO & MYSL

Na zdraví kašleme, jíme, co chceme: TikTok dobývá trend tzv. zombie diety, při které jsou povoleny pouze „mrtvé“ potraviny

 Autor: Michal Černý
Tajemství dlouhověkosti? V Singapuru našli snadný recept
TĚLO & MYSL

Dožít se stovky díky politikům? Radikální úsilí vlády Singapuru zvedlo věk dožití o desítky let. Tajemství dlouhověkosti je prosté

 Autor: Mirka Dobešová
Dokonalé oholení i na problematických místech - to zajistí holicí strojek Panasonic ES-PV6B
LUI BUSINESS

Dokonalé oholení i na cestách? Minimalistický strojek Panasonic se vejde do dlaně, díky japonským břitům zaručí perfektně hladkou tvář

 Autor: Kateřina Kučerová
Novinkou letošního podzimu v kosmetickém salonu byFEMME je ošetření EPLG přístrojem
LUI BUSINESS

Proč je důležité stimulovat buněčné mitochondrie? Díky ošetření přístrojem EPLG i doplňku stravy se můžete těšit ze svěží a mladistvé pleti

 Autor: Kateřina Kučerová
Philips OneBlade Intimate holí v obou směrech, na mokro i na sucho
TĚLO & MYSL

Věnujte náležitou péči svým intimním partiím – díky šikovnému pomocníkovi bude holení hračka

 Autor: Redakce LUI
Soutěž Space Out, která má za sebou už deset ročníků v různých městech, pojímá nicnedělání jako svébytný sport – a taky trochu umění
TĚLO & MYSL

Mohli byste vyhrát mezinárodní soutěž v nicnedělání? Stačí držet zmrzlinu, mlčet a nehýbat se. Kdo samou nudou usne, vypadává

 Autor: Veronika Košťálková
Další články