en

Wellbeing

Srdeční selhání je dlouhodobý stav, při kterém pacienty trápí únava, dušnost i otoky nohou
TĚLO & MYSL

⁠Srdeční selhání? Vědci odhalili výstražný signál, který často ignorujeme. Týká se jednoho z našich smyslů

 Autor: Veronika Košťálková
Ajurvédský rituál čištění jazyka pomůže k svěžímu skoku do nového dne.
LUI BALANCE

Ráno jinak: Od škrábání jazyka po bosou chůzi aneb 5 snadných rituálů, které vám pomohou začít nový den v klidu a v plné síle

 Autor: Bohdana Rambousková
Dopřejte si na jaře očistu pleti i těla
LUI BALANCE

Dopřejte si jarní očistu uvnitř i zvenku: hýčkejte pleť i tělo s ANNA BRANDEJS

 Autor: Kateřina Kučerová
Rakovina prostaty je nejčastějším typem rakoviny u mužů ve Velké Británii
TĚLO & MYSL

Jaké jsou příznaky rakoviny prostaty a jak častá tato nemoc vlastně je?

 Autor: Michal Černý
Máte zafixovaný kreatin jako suplement pro muže-kulturisty? Naopak, zajímavé benefity má i pro ženský organismus
TĚLO & MYSL

Věříte, že účinky kreatinu ocení jen kulturisté? Pozor, tento doplněk stravy prospívá i (ženskému) mozku

 Autor: Veronika Košťálková
U mužů by se obvod pasu vydělený obvodem boků měl dostat pod hodnotu 0,90
TĚLO & MYSL

Jaký máte poměr obvodu pasu a boků? Jednoduchý domácí test vám napoví, jak zdraví doopravdy jste

 Autor: Veronika Košťálková
Byť jsou teď menší prsa „módní“, mnoho žen sní o méně bujných vnadech z jiných důvodů. Vadí jim bolesti zad a nevyžádané pohledy
TĚLO & MYSL

„Sbohem, plný dekolte!“ aneb Proč si teď tolik žen nechává chirurgicky zmenšit poprsí?

 Autor: Veronika Košťálková
Stárnutí mozku neprobíhá lineárně – pomyslným bodem zlomu jsou 44. narozeniny
TĚLO & MYSL

Od jakého věku začne váš mozek rychleji stárnout? ⁠Vědci odhalili „kritické okno“, kdy je nejvyšší čas na prevenci

 Autor: Veronika Košťálková
Vlasová mezoterapie je inovativní novinkou, kterou nabízí klinika estetické medicíny Esthé
TĚLO & MYSL

Trápí vás padání vlasů? Zkuste vlasovou mezoterapii: zastaví padání vlasů, stimuluje růst nových a dokonce redukuje šediny

 Autor: Kateřina Kučerová
Jak žádoucí je "princ na bílém koni"?
TĚLO & MYSL

Alfa samec, feminista, či rytíř na bílém koni? Být muž ve 21. století je stále těžší, vzniká (prý) navíc „sexismus proti mužům“

 Autor: Mirka Dobešová
Pozor, když si ponoříte obličej do ledové vody, neměl by vás chlad bolet
TĚLO & MYSL

Opravdu vám „změní život“, když každé ráno ponoříte obličej do ledové vody? Věda tvrdí, že v některých stavech a situacích ano

 Autor: Veronika Košťálková
Existují jídla, která vám zvýší hladinu oxytocinu, tedy vás udělají šťastnějšími? Ano
TĚLO & MYSL

Znáte potraviny, které zvyšují hladinu „hormonu dobré nálady“? Jsou doslova všude kolem nás

 Autor: Michal Černý
Existují i poměrně levnější a často zdravotně neriskantní způsoby, jak začít hubnout, než je Ozempic
TĚLO & MYSL

Přirozené alternativy Ozempicu, které pomáhají potlačit chuť k jídlu i bez zdravotních rizik

 Autor: Michal Černý
„Ta tvam asi“ je jedním ze základních pojmů hinduistického filosofického směru Advaita Védanta
BEYOND REALITY

Tat Tvam Asi: „Ty jsi to." Tedy ty jsi já a já jsem ty. Neexistujeme odděleně, ale jako projevy jedné a té samé podstaty. Pokud toto pochopíme, zlepší se naše duševní zdraví

 Autor: Kateřina Kučerová
Moderní společnost dává našemu mozku stále více a více podnětů. Lze to zvládnout bez jeho umělého vylepšení?
TĚLO & MYSL

Proč je neurohacking nový biohacking aneb Jak se mění definice inteligence

 Autor: Michal Černý
Další články