Wellbeing

Martin Dobrovič
LUI BODY

„I po 50 může mít člověk tělo jako ve 30. Začít se dá tím, že se vrátíte do tělocviku na základní škole,“ říká fitness trenér Martin Dobrovič

 Autor: Martin Lyko
Když lenost není lenost, ale obava: Prokrastinace a tipy, jak se neflákat a udělat, co se nám vůbec nechce
TĚLO & MYSL

Když lenost není lenost, ale obava: Prokrastinace a tipy, jak se neflákat a udělat, co se nám vůbec nechce

 Autor: Albert Prokop
IDAHOBI znamená v angličtině International Day Against Homophobia, Biphobia and Transphobia
AKTUALITY

#IDAHOBIT aneb Mezinárodní den proti homofobii, transfobii a bifobii: Tuhle 1 věc byste proti ní měli dělat i vy

 Autor: Martin Lyko
Píchá vás v boku a vy neznáte příčinu? Pak věnujte pozornost tomu, zda se bolest opakuje
TĚLO & MYSL

Píchá vás v boku? V některých situacích je to běžné, jindy je to signál k návštěvě lékaře. Jak rozlišit závažnost?

 Autor: Jan Witek Witek
Léčba hormonem byla účinná, vědci ovšem pokus provedli zatím jen v klinickém prostředí
AKTUALITY

Trápí vás nízké libido? Vědcům se ho podařilo zvýšit pomocí přirozeného hormonu. V domácím prostředí by mohly být výsledky ještě lepší

 Autor: Martin Lyko
Někdo jí jak nezavřený a nepřibere ani deko, vy se na jídlo jen podíváte - a kila jsou nahoře. Na vině je metabolismus...
TĚLO & MYSL

Závidíte druhým, že nepřiberou ani po kachně s knedlíkem? Důvodem je rychlý metabolismus. Zrychlit si jej můžete i vy. Jak?

 Autor: Petr Opršal
Máte kvůli penězům hlavu jako balon? Pak je nejvyšší čas začít se stresem něco dělat
TĚLO & MYSL

4 expertní tipy jak účinně bojovat se stresem z životních nákladů a nezaplatit u toho ani korunu

 Autor: Martin Lyko
Markéta Gajdošová působí jako výživová specialistka a v tomto oboru vybudovala také úspěšnou firmu
TĚLO & MYSL

„Ve vztahu k jídlu neexistuje neřešitelný problém, stejně jako neexistuje nezdravé jídlo,“ míní výživová specialistka Markéta Gajdošová

 Autor: Mirka Dobešová
Zpověď frigidního Honzy (27): Nikdy jsem s nikým nespal a nikdy ani nebudu
HOT!

Zpověď frigidního Honzy (27): Nikdy jsem s nikým nespal a nikdy ani nebudu

 Autor: Albert Prokop
Tápete, jak muže dokonale uspokojit?
HOT!

Tápete, jak muže dokonale uspokojit? Umělá inteligence nám poskytla odpovědi, rady a tipy jak na to!

 Autor: Irena Piloušková
Studie ukázala, že netloustneme z přejídání, ale z konzumace nezdravého jídla.
TĚLO & MYSL

Jste obézní, protože moc jíte? Ani náhodou, podle vědců je příčinou hlavně konzumace nekvalitních potravin

 Autor: Bohdana Rambousková
Ládujete se superpotravinami? No, možná to není zase tak super
TĚLO & MYSL

Jak moc super jsou ve skutečnosti některé superpotraviny? Vlastně ne zrovna moc. Jak (pokud vůbec) tedy člověku prospívají?

 Autor: Petr Opršal
Odpočinek není ztráta času. Je to způsob, jak získat energii, abyste mohli s časem nakládat efektivně a aktivně
TĚLO & MYSL

Odpočinek a výčitky: Relaxovat potřebujeme, tak proč se cítíme tak provinile? Důvodů je několik a výčitek se dá zbavit

 Autor: Martin Lyko
Zeptali jsme se AI!
FUN

Umělá inteligence pozná, když se někomu líbíte! Zeptali jsme se AI, na co se zaměřit a jaké nenápadné otázky pokládat

 Autor: Irena Piloušková
Cigarety? Vlastně žádný velký problém, pokud jich není extra mnoho...
TĚLO & MYSL

Dožili se rekordního věku a dočkali se zápisu do Guinessovy knihy rekordů. Jaké bylo tajemství jejich dlouhověkosti?

 Autor: Petr Opršal
Další články