Víte, co dělat se svými zuby, abyste snížili riziko mrtvice? Život vám může zachránit i pár minut péče týdně, tvrdí nová studie
Straight friendly
Zdroj: Adobe Stock

Víte, co dělat se svými zuby, abyste snížili riziko mrtvice? Život vám může zachránit i pár minut péče týdně, tvrdí nová studie

Podle nové studie souvisí používání zubní nitě – prováděné alespoň jednou týdně – s nižším rizikem mrtvice způsobené krevními sraženinami a nepravidelným srdečním rytmem. Výzkum, který bude příští týden představen na zahraniční konferenci věnované mrtvici (International Stroke Conference 2025), se zabývá tím, jak často lidé dodržují hygienické návyky v ústní dutině, například čištění zubů kartáčkem a zubní nití.
Veronika Košťálková Autor
31. 1. 2025

Nejrozšířenější zdravotní problém? Hledejte ho v ústech
„Nedávná celosvětová zpráva o zdraví odhalila, že onemocnění ústní dutiny – jako jsou neléčené zubní kazy a onemocnění dásní – v roce 2022 postihly 3,5 miliardy lidí, což z nich dělá nejrozšířenější zdravotní potíže,“ uvedl Souvik Sen, hlavní autor studie z University of South Carolina School of Medicine.

„Naším cílem bylo zjistit, které chování v oblasti ústní hygieny – čištění zubů zubní nití, kartáčkem nebo pravidelné návštěvy zubaře – má největší vliv na prevenci mrtvice.“

Zubní nit pod drobnohledem průzkumu
Výzkumníci pomocí strukturovaného dotazníku zjišťovali rozsah domácího používání zubní nitě u více než 6 000 osob. Zjistili, že mezi těmi, kteří uvedli, že zubní nit používají, 4 092 osob neprodělalo mrtvici a u 4 050 osob nebyl diagnostikován nepravidelný srdeční rytmus.

V předchozích studiích bylo prokázáno, že nepravidelný srdeční rytmus může potenciálně vést k mrtvici, srdečnímu selhání nebo jiným komplikacím souvisejícím se srdcem.

Tipy redakce

Účastníci sdíleli také údaje o různých zdravotních parametrech, jako je vysoký krevní tlak, cukrovka, vysoká hladina cholesterolu, kouření, index tělesné hmotnosti, vzdělání, pravidelné čištění zubů a návštěvy zubaře.

Během 25 let sledování byla u 434 účastníků zjištěna cévní mozková příhoda, u 147 mozková sraženina ve větší tepně, u 97 sraženina, která souvisela se srdcem, a u 95 došlo ke ztvrdnutí menších tepen. Přibližně u 1 291 účastníků byl zaznamenán nepravidelný srdeční rytmus.

<Path> Vědci vyvinuli převratný lék. Těm, kdo přišli o zuby, zajistí jejich opětovný růst. Náhrada protéz by na trh mohla zamířit již brzyZdroj: nzip.cz, usnews.com, thebrighterside.news, globalnews.ca, globalnews.ca, theregister.com, engadget.com

Snížení rizika vzniku sraženin? Až o 44 %
Analýza údajů odhalila, že je používání zubní nitě spojeno s o 22 % nižším rizikem ischemické cévní mozkové příhody, což je stav, při kterém dojde k zablokování průtoku krve do mozku.

Vědci také zjistili, že se návyk dentální hygieny pojí s nižším rizikem vzniku krevních sraženin putujících od srdce (o 44 %) a s nižším rizikem nepravidelného srdečního rytmu (přibližně o 12 %).

Vědci uvádí, že tato souvislost platí nezávisle na pravidelném čištění zubů, na rutinních návštěvách zubního lékaře i na jiných způsobech ústní hygieny.

Podle jejich mínění se zdá, že častější používání zubní nitě zvyšuje šanci na snížení rizika mrtvice.

Zdroj: Giphy

Levná, a přitom účinná rutina
„Chování v oblasti ústní hygieny souvisí se záněty a s kornatěním tepen. Používání dentální nitě může snižovat riziko mrtvice tím, že snižuje infekce a záněty v ústní dutině a podporuje další zdravé návyky,“ uvedl doktor Sen.

„Mnoho lidí se vyjádřilo, že péče o zuby je nákladná. Používání zubní nitě je zdravý návyk, který si můžete snadno osvojit, je cenově dostupný a dá se dělat kdekoli.”

© Independent Digital News & Media Ltd

Zdroj: independent.co.uk, dentistry.co.uk, nzip.cz

Populární
články

hraběnka Sonata Mondscheinová
LIDÉ

Přežil nacismus, léčbu homosexuality a bavil jako hraběnka Sonata Mondscheinová. Životní příběh Oty Tasinata, průkopníka českého dragu

Autor: Redakce LUI
„Táta mi řekl, že jela do speciálních lázní,“ vypráví muž o maminčině odchodu. Rodičům milosrdné lži s odstupem nezazlívá
LIDÉ

„Táta mi řekl, že jela do speciálních lázní,“ vypráví muž o maminčině odchodu. Rodičům milosrdné lži s odstupem nezazlívá

Autor: Irena Piloušková
Že cesta k dítěti za pomoci náhradní matky může být nejen trnitá, ale i plná radosti, ukazuje Kevin Bennett na svém kanálu na YouTube
LIDÉ

„Není to teta, ale je to rodina,“ říká gay o náhradní matce svého dítěte. Díky této „bojovnici“ se s mužem stali rodiči po 20 letech vztahu

Autor: Veronika Košťálková
Homosexuální cesty jsou nevyzpytatelné a nikdy nevíte, kdy vás přepadne láska ke stejnému pohlaví
LIDÉ

Homosexuály nenáviděl, dnes chystá svatbu se svým přítelem. Za Petrovou proměnou stojí i fyzické násilí ve vztazích s ženami

Autor: Michal Černý
Proteinové koktejly jsou příjemnou alternativou, když nemáme čas si připravit normální jídlo. Neměly by se však stát jeho každodenní náhradou
TĚLO & MYSL

Skrytá pravda za koktejly, které mají nahrazovat jídlo

Autor: Michal Černý
Koncentrační a vyhlazovací tábor Osvětim v Polsku patří k těm nejvíce navštěvovaným místům v rámci temné turistiky
CESTOVÁNÍ

Temná turistika: Devět mrazivých míst s tragickou historií

Autor: Michal Černý
Volvo XC90 okouzlí stejně jako známý most
STYL

S Volvem XC90 přes ikonický most Öresund aneb Severská preciznost v praxi, bezpečí pro každého a malé nahlédnutí „za oponu“

Autor: Mirka Dobešová
Javorina dbá na využití přírodních materiálů a také udržitelnost
Living 2/24

Revoluce v domácím fitness: „Naši zákazníci častěji pracují a aktivně žijí v domácím prostředí,” vysvětluje obchodní ředitelka Javorina GYM

Autor: Redakce LUI
Sopečná La Palma nutně nadchne každého
CESTOVÁNÍ

„To není mráček, ale sopečné plyny.“ Krása ostrova La Palma, který v roce 2021 zalila žhavá láva, je drsná a překvapivá

Autor: Mirka Dobešová
Online konzultace s lékařem mimo běžné ordinační hodiny umožňuje uspíšit zahájení léčby a ušetří dlouhé čekání na pohotovosti.
Trendy & Styl 2025

„Drobné zdravotní potíže lze vyřešit online konzultací,“ míní MUDr. Tefr a vyzdvihuje telemedicínu. Jak funguje „lékař na telefonu“?

Autor: Bohdana Rambousková

E-Shop