Dá se zvrátit šedivění vlasů? Nebo aspoň zastavit řídnutí? „Dejte pozor na oleje a přehnané masírování,“ radí vlasová odbornice
Straight friendly
Zdroj: Adobe Stock

Dá se zvrátit šedivění vlasů? Nebo aspoň zastavit řídnutí? „Dejte pozor na oleje a přehnané masírování,“ radí vlasová odbornice

Asi jako každý, i já mám své vlasové ikony. První místo obsadila Brigitte Bardot – věčně toužím po husté kštici, rozcuchané tak akorát. Pak tu máme Sophie Marceau z bondovské éry – vlasy jí stékají po zádech a dlouhá ofina jí rámuje obličej. A nedávno se mi trochu podlomila kolena z účesu Daisy Edgar-Jones, karamelové vlasy jí opticky ještě o něco víc zvětšily oči.
Veronika Košťálková Autor
9. 10. 2024

Vytoužená hustota

Určitě jste si všimli, že se tu opakuje jasné téma. Líbí se mi, když má někdo hodně vlasů, a ještě melírovaných. To, co naléhavě potřebuju, je ale současně i vstupní podmínkou. Jakkoli toužím po účesech protkaných světlými úseky, mnohokrát jsem si ty své úplně ostříhala jen proto, že vypadaly zacuchaně a zanedbaně – a moje touha po zdravě vypadajících vlasech převážila nad čímkoli jiným.

Hlavně opatrně!

Proto jsem se v péči o své vlasy stala poněkud náročnou. Nikdy je netrhám ani netahám (rada experta na barvení Jacka Howarda, abych se k vlasům chovala jako k drahé látce, mi zní v uších, kdykoli si je myju). Neupravuji si vlasy teplem, pokud se nechystám na nějakou velkou událost. Trvám také na tom, aby s nimi kadeřníci zacházeli šetrně (sice jsem s tím asi otravná, ale vím, že škody způsobené energickým třením ručníkem po celé vlasové délce jsou značné).

V touze dozvědět se více o péči o vlasy a vyvrátit některé mýty kolující po internetu – tímto zdravím rozmarýnový olej pro urychlení růstu – jsem se spojila s Anabel Kingsley, abych z ní vytěžila rady. Působí totiž ve společnosti Philip Kingsley jako prezidentka značky a konzultantka pro trichologii. Zde předávám, co mi řekla.

MÝTUS: Vlasům prospívá opakované kartáčování

Tato pověra se traduje už po staletí, kdy si ženy s extra dlouhými vlasy kartáčovaly prameny znovu a znovu, protože si tím podle jisté teorie měly rozetřít mastnotu z vlasové pokožky po celých délkách. Anabel říká, že pokud tento postup vůbec má vliv na vlasy, tak spíš škodlivý, protože „maz na pokožce hlavy je znehodnocený bakteriemi a nejspíš smíchaný s potem, nečistotami z prostředí a starými produkty, takže kartáčování směrem dolů není dobré“. Co s tím? Vlasy rozčesávejte, abyste odstranili uzlíky, ideálně pomocí lopatkového kartáče, ale spoléhejte se na produkty pro hydrataci konečků.

<Path> Dlouhé vlasy byly v historii znakem mužnosti a síly. Co se tak zásadního změnilo, že si je muži začali zkracovat?Zdroj: Autor, manbunsandmanes.com

FAKT: Kolébkou zdravých vlasů je pokožka hlavy

Jistě jste si všimli, že se v posledních letech přesouvá důraz z délek vlasů na pokožku hlavy, a Anabel trvá na tom, že je to oprávněné – neznamená to ale, že byste ji měli přetížit produkty: „Pokožka hlavy je mazové prostředí a má více mazových žláz než kterákoli jiná část těla. Dvě nejčastější onemocnění vlasové pokožky, tedy lupy a seboroická dermatitida, jsou mastná. Oba tyto stavy jsou často způsobeny přemnožením kvasinek rodu Malassezia, které se živí oleji, takže čím mastnější je pokožka hlavy, tím více paliva kvasinky mají. A aplikace olejů na pokožku hlavy problém jen zhoršuje.“ Její rada pro případ, že byste si chtěli pokožku hlavy ošetřit olejem, zní: ujistěte se, že ho aplikujete před mytím, a odstraňte ho, nenechávejte ho působit delší dobu.

MÝTUS: Rozmarýnový olej pomáhá růstu vlasů

Na TikToku se objevují tvrzení, že rozmarýnový nebo ricinový olej pomáhá růstu vlasů, ale Anabel vysvětluje, že studie, která tento rozruch vyvolala, byla provedena v roce 2015 a byla založena pouze na „50 mužích s mužským vzorcem vypadávání vlasů, u nichž se oporovnávaly účinky rozmarýnu s 2% minoxidilem – a ten s vypadáváním vlasů u mužů moc nenadělá. Muži obvykle potřebují 5%. Rozmarýn ani ricinový olej prostě růst vlasů nezařídí."

Tipy redakce

A když už jsme u vyvracení mýtů o podpoře růstu vlasů – odbornice dodává, že masírování pokožky hlavy sice má své výhody (zařídí exfoliaci, pomáhá složkám masky pronikat do pokožky a má relaxační účinky), ale růst vlasů nepodpoří. Příliš silná masáž může způsobit pravý opak: „Viděla jsem lidi, kteří posedle masírovali pokožku hlavy, a dostali trakční alopecii, takže to dělejte jemně a pamatujte, že na pokožku hlavy jsou mnohem lepší prsty než kartáče.“

FAKT: Vaše vlasy jsou mrtvé

Jinými slovy: žádný přípravek nemůže udělat nic, co by vaše vlasy změkčilo a zkrášlilo, protože folikul je ztvrdlý a zrohovatělý. Což podle Anabel znamená, že jediné, co můžete s poškozenými vlasy udělat, je „zalepit trhliny a posílit je, ale nikdy je nedostanete zpět do panenského stavu“. Klíčem k úspěchu je uzpůsobit svá očekávání, zacházet s vlasy šetrně a dbát na to, abyste udržovali prameny co nejlesklejší pomocí procedur.

MÝTUS: Proces šedivění můžete zvrátit

Všichni jsme viděli ty obrázky premiérů, kteří během svého funkčního období vizuálně zestárli, a i když je naprostá pravda, že stres a různé další faktory životního stylu proces šedivění urychlují, zpomalením toto poškození nenapravíte, což je větší průšvih. Jednoduše řečeno, říká Anabel, „šediny už nejde zvrátit“, takže nemá cenu se o to ani pokoušet.

FAKT: Dobrá strava pomáhá vlasům k lepšímu zdraví

Zatímco vlasy, které se objevily na vaší hlavě, jsou do značné míry mrtvé, vlasy, které vyrůstají, jsou silně ovlivněny tím, co jíte, a Anabel označuje přizpůsobení výživy tak, aby podporovala co nejzdravější vlasy, jako jejich „budoucí ochranu“. A které potraviny zařadit pro co nejkvalitnější vlasy? Tuky, bílkoviny, vitamin B12, komplexní sacharidy, železo, vitamin D, zinek a kyselinu listovou.

Zdroj: Giphy

MÝTUS: Stříhání vlasů urychluje jejich růst

Tuto lež obvykle říkají matky dcerám, které si přejí mít cop dlouhý jako pohádková Locika. Ukázalo se, že jde o pevně zakořeněný mýtus, ale s jednou důležitou námitkou: „stříhání vlasů je dobré pro jejich kondici a pro zbavení se roztřepených konečků, takže sice nepomůže růstu vlasů, ale redukce roztřepených konečků zabrání jejich rozštěpení,“ což znamená delší a zdravější vlasy.

© Evening Standard Ltd

Pro Evening Standard připravila Madeleine Spencer.

Zdroj: standard.co.uk, medicinapropraxi.cz, healthline.com

Populární
články

Termín „norník“ má mezi sexuálními pracovnicemi negativní konotace – jedná se o klienta, který si příliš nepotrpí na osobní hygienu, má vysoké nároky na služby, ale připlatit se mu nechce
HOT!

„Norník je muž, který odmítá sprchu i kondom,“ popisuje vybrané zákazníky escortu předsedkyně spolku, jenž pomáhá sexuálním pracovnicím

Autor: Veronika Košťálková
Jiří považuje syna za svého a snaží se mu spolu s partnerem dát stabilní a láskyplný domov
LIDÉ

„Náš syn není nevychovaný ani zlý. Má prostě potíže, které je potřeba řešit,“ říká Jiří, který se stal tatínkem díky svému partnerovi

Autor: Irena Piloušková
Jak důležité jsou sexuální preference pro vztah?
LIDÉ

„Jsem gay, ale oženil jsem se s přítelkyní. Lásku vnímám jako hlubší duchovní spojení, na sexu mi nezáleží,“ tvrdí Kryštof

Autor: Mirka Dobešová
Dynamický vzhled na cesty, to je Volvo XC60
STYL

Anděl s ďáblem v těle – Volvo XC60 Black Edition spojuje dva světy a nadchne každého řidiče. Soutěžte s LUI o jeho víkendovou výpůjčku

Autor: Redakce LUI
Soukromé VIP kluby, kam chodí ty největší hvězdy mnoha oborů, jsou magickým místem, kde je možné (téměř) všechno
LIDÉ

Královské rodiny, celebrity, drogy a sexuální obtěžování: Tajemství londýnských soukromých klubů z pohledu jejich zaměstnanců

Autor: Michal Černý
Zdraví vašich střev dostává na podzim a v zimě zabrat. Preventivní péči byste se měli věnovat i proto, že střeva znatelně ovlivňují vaši duševní pohodu a váš imunitní systém
TĚLO & MYSL

Přijde chladný podzim a vám se zhorší imunita i nálada? Naučte se, co vaše střeva potřebují v sychravém počasí, vzkazuje expertka

Autor: Veronika Košťálková
Krotitel tygrů Joe Exotic, kterého fanoušci true-crime dokumentů velmi dobře znají, oznámil, že se bude potřetí ženit – tentokrát by se gay svatba měla konat mřížemi
LIDÉ

„Pán tygrů“ Joe Exotic se za mřížemi zasnoubil se spoluvězněm. Výstřední gay, který se chtěl stát prezidentem USA, sedí za hrůzný čin

Autor: Veronika Košťálková
Než společenský týdeník People vyhlásí, který muž na planetě je aktuálně ten nejvíc sexy, mohli se v rámci hlasování „vyřádit“ čtenáři. V jejich výběru drtivě převládají heterosexuálové, gay se umístil pouze jeden
AKTUALITY

Nejvíc sexy muži planety? Podle čtenářů časopisu People rozhodně ti heterosexuální. V populární anketě uspěl pouze jeden gay

Autor: Veronika Košťálková
„Jedné hodné ženě jsem vzal možnost žít s někým, kdo ji bude bláznivě milovat,“ přiznává muž, který se lásce otevřel až po šedesátce
LIDÉ

„Jedné hodné ženě jsem vzal možnost žít s někým, kdo ji bude bláznivě milovat,“ přiznává muž, který se lásce otevřel až po šedesátce

Autor: Irena Piloušková
Saoirse Ronan zaujala svět poznámkou o bezpečí žen
LIDÉ

„Ženy pořád musí myslet na to, jak se při útoku bránit,“ utnula debatu kolegů Saoirse Ronan. Virální video rozpoutalo debatu o bezpečí

Autor: Michal Černý

E-Shop