15 minut, které mohou zachránit život aneb Proč by měli muži aspoň jednou ročně navštívit urologa
Prevence zachraňuje životy
Každý rok je v České republice diagnostikováno okolo 8 000 případů rakoviny prostaty, z nichž 1 400 končí smrtí. Prostata, která je zodpovědná za tvorbu části spermatu, může být ovlivněna nejen rakovinou, ale také benigní hyperplazií, což je zvětšení prostaty, které může způsobit problémy s močením. Mnoho mužů však rakovinu prostaty neodhalí, protože toto onemocnění je často bezpříznakové až do pokročilých stádií.
Jednou z největších výhod preventivních urologických vyšetření je, že mohou odhalit problémy dříve, než začnou způsobovat vážné potíže. Rakovina prostaty v raných fázích může být vyléčena téměř ve 100 % případů, zatímco pokud se choroba rozšíří, šance na úspěšnou léčbu se dramaticky snižuje. Odběr krve na testování hladiny PSA (prostatický specifický antigen) může odhalit problém dříve, než se objeví symptomy.
„Prevence, a zejména prevence vážných chronických onemocnění, byla a je jedním ze základních pilířů mého programu jako ministra zdravotnictví. Téměř ihned po svém příchodu do funkce jsem tuto oblast začal posilovat, založili jsme Národní screeningové centrum při ÚZIS a posunuli kompetence tak, abychom běžící programy dostali do silnější pozice a řadu nových iniciovali. Zavedení nových programů znamená, že jsme je implementovali i do úhrad z veřejného zdravotního pojištění, protože za tento typ péče a prevence občané ČR nemusí nic přímo platit, vše ve spolupráci se zdravotními pojišťovnami hradí náš solidární systém,“ říká k celé záležitosti ohledně prevence ministr zdravotnictví Vlastimil Válek.
Strach a stud jako překážky
Mnoho mužů se obává urologického vyšetření z různých důvodů. Studie ukazují, že strach z bolesti nebo nepříjemného vyšetření je jednou z hlavních bariér, které je od návštěvy urologa odrazují. Často se také objevuje stud, zejména pokud jde o intimní oblasti těla. Mnoho mužů si navíc myslí, že pokud nemají žádné problémy, není důvod k obavám.
Je však třeba zdůraznit, že urologické vyšetření je rychlé a bezbolestné. Celý proces obvykle zabere pouhých 15 až 20 minut, což je minimální investice času ve srovnání s tím, jaké výhody může přinést. Vyšetření obvykle zahrnuje základní pohovor, vyšetření pohmatem a testy moči či krve. Ultrazvuk ledvin a prostaty je rovněž standardním postupem, který umožňuje lékařům lépe pochopit stav orgánů.
Rakovina varlat a samovyšetření
Mladší muži by si měli být vědomi také rizika rakoviny varlat, která se nejčastěji vyskytuje mezi 15. a 35. rokem života. Tato forma rakoviny je poměrně vzácná, ale velmi nebezpečná, pokud není zachycena včas. Odborníci doporučují, aby si muži prováděli pravidelné samovyšetření varlat, které může pomoci odhalit jakékoliv abnormality, jako je bulka nebo ztvrdnutí. Toto jednoduché opatření může významně přispět k včasnému záchytu onemocnění.
Pokud si muž při samovyšetření všimne něčeho neobvyklého, měl by okamžitě navštívit urologa. Jak říká MUDr. Josef Stolz, primář pražské urologické kliniky: „Je lepší přijít desetkrát zbytečně než jednou pozdě.“ Tento přístup by měl být zásadou každého muže, který dbá na své zdraví.
Co všechno může signalizovat urologický problém?
Některé příznaky mohou být znepokojivé a neměly by být ignorovány. Patří sem:
- Přítomnost krve v moči nebo spermatu.
- Bolest při močení nebo ejakulaci.
- Změny ve frekvenci močení.
- Bolest nebo nepohodlí v oblasti pánve či varlat.
Tyto příznaky mohou signalizovat různé zdravotní problémy, včetně infekcí, zvětšené prostaty nebo nádorových onemocnění. Pokud se objeví, je důležité vyhledat lékaře co nejdříve.
Jednou z příčin, proč se lidé bojí dojít za lékařem kvůli intimní záležitosti, je naprosto irelevantní strach z toho, že se jim třeba vysmějeFoto: Adobe Stock
Prevence nejen v ordinaci
Kromě pravidelných návštěv urologa by muži měli dbát i na svůj životní styl. Zdravá strava, dostatek pohybu a omezení konzumace alkoholu a také kouření mohou výrazně snížit riziko vzniku urologických problémů. Podle MUDr. Moniky Purmové změna životního stylu, jako je snížení hmotnosti a pravidelné cvičení, může výrazně zlepšit erektilní funkce a celkové zdraví.
Erektilní dysfunkce je problém, který postihuje mnoho mužů, ačkoli o něm málokdo mluví. Problémy s erekcí však mohou signalizovat i závažnější onemocnění, jako jsou kardiovaskulární choroby. „Tepny penisu jsou mnohem užší než tepny srdce, ucpou se tedy rychleji,“ vysvětluje MUDr. Purmová. Proto mohou poruchy erekce často předcházet infarktu nebo dalším srdečním potížím.
Pilotní program na podporu prevence
V roce 2024 byl v České republice spuštěn pilotní program zaměřený na prevenci rakoviny prostaty u mužů ve věku 50 až 69 let. Tento program má za cíl včas odhalit lokalizované nádory, které jsou dobře léčitelné. Vědci a lékaři doufají, že tento program zvýší povědomí o důležitosti preventivních urologických vyšetření a sníží úmrtnost na toto onemocnění.
Program také podporuje spolupráci mezi praktickými lékaři a urology, což by mělo zlepšit komunikaci mezi pacienty a odborníky. Jak říká MUDr. Stolz: „Od nově zavedeného programu si slibujeme větší propagaci v médiích a zvýšení povědomí o problematice.“
Jak překonat strach z vyšetření?
Existuje několik způsobů, jak se vypořádat se stresem a obavami spojenými s návštěvou urologa:
Informace: Seznamte se s tím, co vás při urologickém vyšetření čeká. Čím více budete vědět, tím menší bude váš strach z neznámého.
Podpora: Požádejte své blízké o podporu. Rodina a přátelé mohou hrát klíčovou roli ve vaší motivaci k tomu, abyste dbali na své zdraví.
Výběr správného lékaře: Vyberte si urologa, u kterého se budete cítit dobře. Diskrétní prostředí a profesionální přístup mohou výrazně přispět k vaší pohodě během vyšetření.
Zdraví je to nejcennější, co máme, a urologická prevence je jedním z klíčových kroků, jak ho udržet v co nejlepším stavu. Návštěva urologa je jednoduchý a rychlý způsob, jak předejít vážným zdravotním problémům. Ať už vám je 20 nebo 50 let, nikdy není příliš brzy ani příliš pozdě začít pečovat o své zdraví. Stačí pouhých 15 minut ročně, které vám mohou zachránit život.
