Trápí vás přejídání? Neurotrenér vysvětluje, co je vaším problémem, a nabízí 7 kroků, jak jej vyřešit V dnešní zrychlené době je snadné propadnout stresovému přejídání. Jídlo často poskytuje potěšení a únik od každodenních problémů. Tendence sáhnout po jídle jsou v nás hluboce evolučně zakořeněné a řadu návyků vedoucích… Jan Vinkler Zelená politika je již pasé, štafetu v zájmu o udržitelnost přebírají „azuroví zákazníci“. Jaké jsou jejich priority? To, že udržitelnost, ekologie a obecně zodpovědný přístup k přírodě a zdrojům jsou témata, která oslovují čím dál více lidí, asi není nutné zdůrazňovat. Ruku v ruce s tím pak vznikají také nové trendy, které tyto… Mirka Dobešová Společnost se přestává děsit stárnutí. Namísto překrývání známek přibývajícího věku se obracíme k péči o vnitřní mládí Stárnutí je zcela přirozený proces, a přitom v nás vyvolává obavy a někdy i paniku. Není divu, přibývající věk dosud znamenal odsun na vedlejší kolej. Boj proti stárnutí je ústředním bodem kosmetického byznysu, má… Bohdana Rambousková Titulu MBA nemusíte obětovat práci ani osobní život. Online studium na institutu CEMI je šité na míru vytíženým profesionálům Dokončení školy před zahájením pracovní kariéry dnes neznamená konec, ale teprve začátek profesního vzdělávání. Zvyšování kvalifikace v průběhu produktivního života však s sebou nese zvýšené časové nároky, které je… Redakce LUI Investovat mohou nejen milionáři. Zkuste appky na mikroinvestice nebo nákupy drobností, jejichž hodnota s časem roste O prudce rostoucí inflaci se v posledních měsících mluví tolik, že o své finance začínají mít starost i lidé, kteří si dosud vystačili s běžným účtem v bance. Každý z nás si chce své úspory užít, a ne přihlížet tomu,… Bohdana Rambousková Za krásami a luxusem nemusíte do zahraničí. Zahrajte si na turisty v Česku! Říká se, že za plotem je tráva vždy zelenější, ale nemusí to být pravda. Vzpomeňte si na začátek pandemie v roce 2020, kdy bylo oblíbenou zábavou hledat v České republice místa podobná těm ikonickým ve světě. Petřínská… Ondřej Josef Kubáček Cupra Born – zrozena pro nevšední zážitek z jízdy Automobilka Cupra v poslední době překvapuje jedním zajímavým modelem za druhým. Po velmi úspěšném modelu Formentor představuje svůj první ryze elektrický automobil Born, jehož přednostmi jsou nevšední dravý vzhled a… Jan Witek Witek „Modrou barvu zahradních bazénů nahrazuje módní bílá, chlor vystřídala slaná voda,“ popisuje dnešní trendy Daniel Bareš z firmy ALBIXON Mít vlastní bazén v soukromí své zahrady – to je sen mnoha lidí, kteří žijí v rodinných domech. Pořízení bazénu dnes není vůbec náročné, moderní technologie umožňují šetrná, ekologická a na údržbu nenáročná řešení.… Bohdana Rambousková

Jak na útulný a příjemný prostor? Poznejte kouzlo dřeva! Na klasický dřevěný nábytek nedají dopustit jak ti, kteří si libují v dřevěných artefaktech a obložených stěnách, tak i ti, kteří preferují minimalističtější domácnost a v interiéru dávají přednost spíše kovu či sklu.… Redakce LUI „Studium MBA je vhodné pro každého, komu záleží na osobním i profesním rozvoji,“ myslí si ředitel institutu CEMI, Štěpán Mika Vzdělání je klíčovým aspektem, který významně ovlivňuje náš život a kariéru. Ačkoliv tou nejběžnější formou jeho získání je zapojení se do klasického vzdělávacího systému, tedy veřejného školství, samozřejmě existuje i… Jakub Starý Odpověď na cenově nedostupné bydlení? Mikrobyty! Extrémně malý prostor může být výzvou, ale i inspirací Vlastní bydlení je v Čechách stále méně dostupné. Ceny letí nahoru jako splašené, ale platy? No… řekněme, že zas tolik ne. O tom, kde budou rodiny dlouhodobě žít, nyní rozhoduje spíše trh než vlastní volba, a tak se… Irena Piloušková Masky jako módní doplněk? Roláky, mikiny, dokonce i sexy šaty už mají „zabudovanou roušku“. Inspirujte se po vzoru slavných Ochranu dýchacích cest už nosíme tak dlouho, že si na ni pomalu zvykáme jako na naprostou samozřejmost. „Peníze, klíče, telefon, respirátor,“ říká si řada z nás při odchodu z domu. Aby taky ne. Vstoupit ještě před pár… Irena Piloušková Kidcore není jen bláznivý módní trend, který dospělé vrací do dětství, ale i životní styl, jenž nabízí bezstarostnost v těžké době Během pandemie se událo mnohé, a to i ve světě módy. Klasický business styl byl nahrazen teplákovkami a módou, pro niž byla hlavním kritériem výběru pohodlnost. A zatímco tepláky si oblíbili muži i ženy stejnou měrou,… Mirka Dobešová Pusťte si přírodu domů! Biofilní design znovu propojuje člověka s přírodními cykly a je to velmi příjemné Prudký rozvoj měst ve 20. století lidem přinesl kromě pohodlnějších životních podmínek i další zásadní změnu: odtrhl je od přírody. Důsledky jsme silně pocítili v minulých dvou letech během lockdownů. Ukázalo se, že… Bohdana Rambousková Koupel za úplňku slibuje příliv energie a lepší spánek. Skvěle spát budete ale i bez ezoteriky, recept na „spánkovou koupel“ má i věda Za úplňku je samozřejmě možné provádět celou řadu věcí – a vzhledem k tomu, že Měsíc platí za určitý „zesilovač“ energií, je čas úplňku považován za dobu vhodnou k provádění celé řady různých rituálů. Nutně ale nemusíte… Mirka Dobešová Kam letos vyrazit? Toto je pět trendy LGBTQ+ destinací pro rok 2022 Jsou destinace, ve kterých se LGBTQ+ lidé nemohou cítit bezpečně, pokud neskrývají svou skutečnou identitu. A protože cestování není jen o poznávání a nových zážitcích, ale také o zábavě, je lepší navštívit právě ta… Redakce LUI

Cirkulární ekonomika táhne i letos. Už dávno ale nejde jen o recyklované oblečení – žhavým trendem jsou také renovované mobily Obchody nás často lákají na magická slůvka jako „udržitelnost“ nebo „recyklace“. Asi každý z nás chce nakupovat chytře a pořizovat si smysluplné věci, které dlouho vydrží a také berou ohled na životní prostředí. Dobré… Redakce LUI Co vše může v kariéře změnit MBA studium? Sami absolventi se podělili o vlastní zkušenosti MBA titul je neakademický profesní titul uváděný za jménem. Je dokladem celoživotního vzdělávání, které doplňuje, rozšiřuje vysokoškolské studium a především rozvíjí (nejen) vedoucí pracovníky v jejich profesních… Redakce LUI Unisex retro, křiklavé barvy i vzpomínka na lockdown: Které pánské účesy vévodí letošnímu roku? Pokud jde o přehledy účesů, které jsou zrovna v kurzu, všude jsou zmínky hlavně o tom, co by si na hlavě měly v novém roce nechat vykouzlit dámy. Zato na doporučení pro muže se tak trochu zapomíná. A to i přesto, že… Monika Bílková Hodinky jako móda i investice. Pořiďte si model z limitované edice české značky PRIM Luxusní mechanické hodinky jsou nejen módní doplněk, ale také chytrá příležitost, jak uložit své peníze a vědět, že vám rostou, říká Renata Červenák Nývltová, ředitelka společnosti ELTON hodinářská – výrobce… Bohdana Rambousková Světem automobilů aktuálně letí segment crossoverů. Už máte ten svůj? Pryč jsou doby, kdy chtěl každý mít doma praktického „kombíka“. Aktuálním hitem a nejoblíbenějším segmentem jsou převážně crossovery. Téměř všechny automobilky tento trend vzaly útokem a do portfolia svých modelů… Jan Witek Witek Chcete investovat, ale nevíte do čeho? Zkuste začít u sebe! Investování do sebe sama může zvednout sebevědomí i předejít vyhoření Hodnota investičních klasik v podobě zlata, stříbra nebo třeba diamantů se obzvlášť v dnešní nevyzpytatelné době rychle mění. Jistotou, na kterou se ale můžete spolehnout během jakéhokoliv období, jste vy sami.… Redakce LUI Je libo motivaci ke sportu či odpočinek v pochmurném počasí? Novinky ze světa elektroniky vám pomohou zachovat si úsměv na tváři Pochmurné roční období, teplo v nedohlednu a spousta pracovních povinností. Mnoho lidí v této době snadněji upadá do deprese. O to důležitější je zaměřit se na mentální odpočinek a psychohygienu. O endorfinech… Redakce LUI Udržitelnost není jen záležitostí módy: Cestujte s nízkou uhlíkovou stopou! To, že trendy ovlivňují v našem životě mnoho rozhodnutí, není žádným velkým tajemstvím. Hodnotíme, zda je naše oblečení podle posledních módních trendů, chodíme do trendy restaurací, vaříme dle receptů, které jsou… Ondřej Josef Kubáček

Rakouské „knedlíčkové hory“ nabízí kromě „lyžovačky“ i řadu nevšedních zážitků. Objevte na sněžnicích zdejší přírodu i pohostinnost Kilometry fantasticky upravených sjezdovek, na nichž se aktuálně prohání jen pár lyžařů/snowboardistů, „knedlíčkové“ vrcholky hor, které je možné zdolat třeba na sněžnicích, ale také termální lázně se saunami všeho… Mirka Dobešová Instantní dávka sebevědomí? Vyzkoušeli jsme laserovou depilaci! Hladká kůže bez ochlupení je v dnešní době estetickým standardem. Bez žiletek či holicích strojků se pravděpodobně málokdo obejde a holení patří mezi pravidelné každotýdenní činnosti mnohých z nás. Je to ale činnost… Redakce LUI Odstartujte nový rok odpočinkovým pobytem na Gran Canarii, o zážitky (a sluneční paprsky) tu nebude nouze Téměř každý z nás v posledních dvou „pandemických letech“ jistě zažil chvíle psychické i fyzické nepohody. Pokud ale cítíte potřebu změny a klidu, nový rok je ideální příležitostí pro to něco udělat. Skvělou možností… Redakce LUI Prošacujte skříně! Oblečení po babičce a dědovi frčí nejen v zahraničí. V čem se lze inspirovat od nejstarší generace? Přemýšlíte, co si obléct na kávu s kamarádem, na procházku po městě nebo na rande? Letošní trendy se budou opět točit nejen kolem pohodlí a praktičnosti, ale zohlední i životní prostředí. Že se móda vrací, to je známý… Irena Piloušková Interiérová designérka Jana Hradecká: „Trendem roku 2022 je na nic si nehrát!“ Stejně jako v módě se i v interiérovém designu každou sezonu objevují různé trendy. Na rozdíl od módního světa však nebývají známé předem a hůř se uchopují. Proto jsme si o trendech roku 2022 povídali s odbornicí,… Ondřej Josef Kubáček Cítíte se sami? Řada lidí nezná ani své sousedy. Jak s osamělostí, tak s výdaji může pomoci stylové komunitní bydlení Taky už jste si někdy pomysleli, že potřebujete vlastní prostor, avšak v momentě, kdy ho máte, vám chybí kontakt s jinými lidmi? Blízkost druhých a sdílení jsou jedněmi z naprostých priorit většiny lidí, a tak není divu… Irena Piloušková Je život „mimo sítě“ více volba, nebo nutnost? Mnozí žijí off grid, protože nemají na energie, pro jiné jde o způsob udržitelného života Různých alternativních způsobů života v poslední době přibývá prakticky jako hub po dešti. Někteří se rozhodli žít bez nákupů nového zboží, jiní propadli bezodpadovému hospodaření, ti, kterým byly i tyto změny málo,… Mirka Dobešová Trendy ovlivňují i tu nejintimnější péči o sebe samého! Jaké jsou novinky na poli masturbace? S příchodem nového roku je čas zamyslet se nad svým životním stylem a nad tím, jak ho můžeme změnit, abychom byli spokojenější. Stejně tak, jak se zamýšlíme nad způsobem stravování a cvičením, není od věci zamyslet se… Redakce LUI

Postihuje muže i ženy a často ho urychlujeme sami. Nadměrné padání vlasů je ale možné zpomalit – klíčová je kvalitní péče Padání vlasů se nevyhýbá mužům ani ženám a pro obě pohlaví představuje stejnou noční můru. Jeho úplné zastavení je zdlouhavý a velmi složitý proces, který se často neobejde bez odborné pomoci dermatologa. Naštěstí ale… Redakce LUI Auto není jen dopravní prostředek: Budoucnost je nakloněna autokancelářím! Jak si ji vybavit? Znáte všechny vychytávky? V autě řada z nás tráví opravdu velké množství času. Do práce, z práce, na meeting, za rodinou, přáteli, na výlet, do obchodu… Jsou tací, kteří se bez svého pojízdného „kamaráda“ neobejdou za žádných okolností, a tak… Irena Piloušková Norsko platí za lídra v elektromobilitě – jsou seveřané tak zodpovědní, nebo jde spíše o ekologii z donucení? Klimatická krize je tématem, které v poslední době plní titulní stránky médií. Produkce emisí je problémem, který lidstvu „přerostl přes hlavu“. Není tedy divu, že se hledají různé cesty, jak emise, resp. jejich dopad… Mirka Dobešová Je v pořádku, když se muži chtějí cítit hezcí: Podoba nového mužství přichází z Asie, kosmetický průmysl bourá zažitá tabu Kosmetický průmysl, potažmo sektor péče, se po dlouhé roky zaměřoval dominantně na ženskou část populace, to se ale nyní pozvolna mění a zájem o uspokojení poptávky napříč mužskými spotřebiteli ze strany obchodníků… Mirka Dobešová Naši domácí mazlíčci přestávají být psy a kočkami. Stávají se plnohodnotnými členy domácnosti s vlastním křeslem a možná i televizí Podrželi nás, když se svět zbláznil a my nevěděli, co s námi bude. Když nám pobyt doma už lezl na mozek, nechali se hladit, a tím nám vyplavovali hormony štěstí do mozku. Bavili nás svými psími (a kočičími) kusy,… Bohdana Rambousková DS Automobiles – automobily pro všechny, kteří si libují v luxusu a eleganci Automobilka DS je v Česku již nějaký ten pátek, a i když původně představila pouze dva modely, DS 7 Crossback a DS3 Crossback, nedávno uvedla další dvě novinky. Jednou z nich je nádherná limuzína DS 9 a druhou DS 4,… Jan Witek Witek Čím čerstvější, tím lepší? Mražené ryby z Islandu boří zažitý mýtus Mražené potraviny už si dávno nemusíme spojovat pouze s polotovary proslulými zejména v americké (pop)kultuře. Tyto potraviny totiž mohou být i nezpracované a s maximálním podílem zachovaných živin, které jsou pro tělo… Redakce LUI