TOP 4 aplikace pro... fitness!

TOP 4 aplikace pro... fitness!

Moderní technologie zjednodušuje život a nahrává změnám. Na smartphonu už nemusíte sjíždět jen Agry Birds; chytré aplikace vám třeba také pomohou dosáhnout…
Tomáš Soukup Tomáš Soukup Autor
24. 4. 2017

Moderní technologie zjednodušuje život a nahrává změnám. Na smartphonu už nemusíte sjíždět jen Agry Birds; chytré aplikace vám třeba také pomohou dosáhnout vysněné fyzické kondice. Shodíte přebytečný tuk, naberete svaly a ještě se budete výborně bavit. Které 4 aplikace mají letos punc fitness trendu?

Workout Trainer

Benchpress se vám omrzel a na kladivové zdvihy nemáte ani pomyšlení? Stačí prolistovat aplikaci Workout Trainer a inspirace pro nejrůznější cviky na vás vyskočí sama. Appka z dílny společnosti Skimble nabízí tisíce cviků, každý z nich je přitom podložený nejen návodem, ale i názorným videem. Co je na tom nejlepší? To vše je zdarma!

Android

iOS

<Path> Tři minuty, které změní váš sexuální výkon. Snadné cvičení pro muže, které se vzrušením i libidem dokáže zázrakyZdroj: onlinelibrary.wiley.com, telegraph.co.uk, psypost.org, wchh.onlinelibrary.wiley.com, health.com, bodyandsoul.com.au

Yoga Studio

Protnutí silového cvičení a tříbení ducha představuje jóga. Cestu do dálněvýchodních nauk si ovšem našla i moderní elektronika – a za necelé 4 dolary získáte kapesního průvodce světem klidné a vyrovnané mysli. Yoga Studio nabízí přes 70 cvičebních a meditačních lekcí. Jejich délka se různí, účinek ale mají stejný.

Android

iOS

Lose It!

Vychytanější název pro aplikaci na hubnutí si představit neumíme. Kalorické tabulky (příjem v potravinách i výdej při cvičení), plánovač, propojení s dalšími nadšenci do zdravého životního stylu – Lose It! má vše. Žádný háček v tom není – appka je totiž zdarma. Nad další výmluvou se budete muset pořádně zamyslet...

Android

iOS

<Path> Oslavy 5. narozenin nejstylovějšího fitka v Praze se některým vryly doslova pod kůžiZdroj: JOHN REED Fitness Music Club

Sworkit

Jednodušší apka na cvičení není. Zapnete ji, nastavíte okruh – a cvičíte. Žádné složité zadávání údajů, žádné vytáčky. V aplikaci najdete program pro kardio, budování síly, strečink nebo pilates. Swortkit pracuje na principu náhody – v rámci zvoleného okruhu dochází k náhodné obměně cviků. Vaše fyzická kondice bude růst! Stačí jen překonat sebe sama a začít. Aplikace je totiž zdarma.

Android

iOS

Zdroj: technology.com

Populární
články

„Nejhorší byl ten gaslighting. Už jsem si připadal jako blázen,“ vypráví muž o vztahu, který jej přesvědčil, že chce být raději single
LIDÉ

„Nejhorší byl ten gaslighting. Už jsem si připadal jako blázen,“ vypráví muž o vztahu, který jej přesvědčil, že chce být raději single

Autor: Irena Piloušková
hraběnka Sonata Mondscheinová
LIDÉ

Přežil nacismus, léčbu homosexuality a bavil jako hraběnka Sonata Mondscheinová. Životní příběh Oty Tasinata, průkopníka českého dragu

Autor: Redakce LUI
Příčiny rozporů ve vztahu mohou být různé
LIDÉ

„Odjakživa toužím po dětech, podle partnera je to ale proti přírodě. Stále se kvůli tomu hádáme,“ bojí se rozchodu Patrik

Autor: Mirka Dobešová
Yvonne celých 63 let bojuje o to, aby byla uznána jako žena
LIDÉ

„Nutili mě být muž. Otec mě chytil za genitálie a dokazoval mi, že jsem kluk,“ vzpomíná intersexuální Yvonne. O svou identitu bojuje 63 let

Autor: Mirka Dobešová
Adam Pavlovčin umí zaujmout nejen svým hlasem, ale také nepřehlédnutelnou vizuální prezentací
KULTURA

Zpěvák Adonxs představil „drzou baladu“, s níž chce dobýt letošní Eurovizi. „Česko si jde pro vítězství!“ reagují zahraniční posluchači

Autor: Veronika Košťálková
Taxi služby určené pouze pro ženy mají svůj význam, což potvrdí nespočet konečně spokojených zákaznic
CESTOVÁNÍ

Chlapy neberu, sorry jako! Aneb proč má smysl mít taxislužbu pouze pro ženy

Autor: Michal Černý
Tomáš Horych je digitální markeťák, jenž ve volném čase prodává (nejen) erotické antistresové omalovánky. Jako jediný v Česku
LIDÉ

„Líbilo by se mi, kdyby si mé omalovánky vybarvila Jiřinka Bohdalová,“ říká se smíchem autor erotických gay omalovánek DickObraz

Autor: Michal Černý
S blížícím se pátkem často zaznívá věta: „Sejdeme se v klubu!“ Páry s velkým věkovým rozdílem by k ní nejspíš dodaly: není klub jako klub
LIDÉ

„Máma mi říká, že jsem gerontofilka,“ tvrdí mladá žena – a vysvětluje, proč vždy randí s výrazně staršími muži

Autor: Veronika Košťálková
Sopečná La Palma nutně nadchne každého
CESTOVÁNÍ

„To není mráček, ale sopečné plyny.“ Krása ostrova La Palma, který v roce 2021 zalila žhavá láva, je drsná a překvapivá

Autor: Mirka Dobešová
V indických lékárnách, kam se trans ženy z Nepálu hojně vypravují pro hormony, bohužel často není přítomný žádný lékárník
LIDÉ

Zapomínání, zvracení i krevní sraženiny. Jak vypadá tranzice v Nepálu, kde si trans ženy „ordinují“ hormony na základě „recenzí“ od kamarádek?

Autor: Veronika Košťálková

E-Shop