TOP 4 aplikace pro... fitness!

TOP 4 aplikace pro... fitness!

Moderní technologie zjednodušuje život a nahrává změnám. Na smartphonu už nemusíte sjíždět jen Agry Birds; chytré aplikace vám třeba také pomohou dosáhnout…
Tomáš Soukup Tomáš Soukup Autor
24. 4. 2017

Moderní technologie zjednodušuje život a nahrává změnám. Na smartphonu už nemusíte sjíždět jen Agry Birds; chytré aplikace vám třeba také pomohou dosáhnout vysněné fyzické kondice. Shodíte přebytečný tuk, naberete svaly a ještě se budete výborně bavit. Které 4 aplikace mají letos punc fitness trendu?

Workout Trainer

Benchpress se vám omrzel a na kladivové zdvihy nemáte ani pomyšlení? Stačí prolistovat aplikaci Workout Trainer a inspirace pro nejrůznější cviky na vás vyskočí sama. Appka z dílny společnosti Skimble nabízí tisíce cviků, každý z nich je přitom podložený nejen návodem, ale i názorným videem. Co je na tom nejlepší? To vše je zdarma!

Android

iOS

Soud se zastal gaye, který kvůli orientaci přišel o práci. Případ se dostal až před Soudní dvůr Evropské unie13. 1. 2023

Yoga Studio

Protnutí silového cvičení a tříbení ducha představuje jóga. Cestu do dálněvýchodních nauk si ovšem našla i moderní elektronika – a za necelé 4 dolary získáte kapesního průvodce světem klidné a vyrovnané mysli. Yoga Studio nabízí přes 70 cvičebních a meditačních lekcí. Jejich délka se různí, účinek ale mají stejný.

Android

iOS

Lose It!

Vychytanější název pro aplikaci na hubnutí si představit neumíme. Kalorické tabulky (příjem v potravinách i výdej při cvičení), plánovač, propojení s dalšími nadšenci do zdravého životního stylu – Lose It! má vše. Žádný háček v tom není – appka je totiž zdarma. Nad další výmluvou se budete muset pořádně zamyslet...

Android

iOS

Uškrtili ho, nacpali do krabice a pohodili u cesty. Brutální vražda aktivisty otřásla LGBT+ komunitou v Keni. Vyšetřovatelé už zatkli podezřelého9. 1. 2023

Sworkit

Jednodušší apka na cvičení není. Zapnete ji, nastavíte okruh – a cvičíte. Žádné složité zadávání údajů, žádné vytáčky. V aplikaci najdete program pro kardio, budování síly, strečink nebo pilates. Swortkit pracuje na principu náhody – v rámci zvoleného okruhu dochází k náhodné obměně cviků. Vaše fyzická kondice bude růst! Stačí jen překonat sebe sama a začít. Aplikace je totiž zdarma.

Android

iOS

Zdroj: technology.com

Populární
články

Zničená budoucnost: Muž přišel o snoubenku kvůli své minulosti
LIDÉ

Zničená budoucnost: Muž přišel o snoubenku kvůli své minulosti. Na střední škole zažil více než mnoho lidí za celý život

Autor: Irena Piloušková
Muž, který tají rodině pravdu, se v rozhovoru svěřil, jak se u něj věci doopravdy mají
LIDÉ

Dvojí život na Písecku: Muž, který tají rodině pravdu, se v rozhovoru svěřil, jak se u něj věci doopravdy mají

Autor: Irena Piloušková
Soutěžící Vašek
AKTUALITY

V Survivoru zasahoval lékař i zlomyslnost osudu a soutěž má první oběť. Na ostrov ale dorazily i nové (sexy) tváře a intriky se rozjíždějí naplno

Autor: Martin Lyko
Mladý František Bloudek
HOT!

„V Praze jsem chodíval do veřejných lázní, kde se ale scházeli především ženatí muži, kterým šlo jen o sex.“ Jak se žilo gayům za socialismu? Vypovídá dnes 74letý František

Autor: Jakub Starý
To, že je vaše váha ok, neznamená, že tomu odpovídá i váš metabolismus
WELLBEING

Štíhlí tlouštíci – na první pohled neviditelný problém, který postihuje stále více lidí. Proč být "skinny fat" není žádná výhra?

Autor: Mirka Dobešová
Miss Petty je první česká drag queen, která drag spojila s vlastní hudební produkcí
AKTUALITY

Česká drag queen vedle Sama Smithe. „Ten song je vzkaz pro mé dětské já,“ říká Miss Petty o písničce, která se dostala do nového playlistu Spotify

Autor: Martin Lyko
Netřeba si představovat Hannibala Lectera, sociopat může být i prodavač vysavačů, který nutí seniorům nevýhodnou koupi a ještě horší splátkové kalendáře
LIDÉ

Klamou tělem, ale něco s nimi není v pořádku. Tušíte, jak ve svém okolí poznat psychopata?

Autor: Petr Opršal
Prezident má vetovací právo, proto bude rozhodovat o tom, jaké zákony týkající se LGBT+ lidí budou nakonec v ČR platit
LIDÉ

Pavel vs. Babiš a LGBT+ práva: Co si myslí o adopci dětí gay/les páry, manželství pro všechny a 50 pohlavích?

Autor: Martin Lyko
Gay na moravské vesnici? „Takovou reakci sousedů jsme opravdu nečekali,“ shrnula maminka dospívajícího syna těžké rodinné období
LIDÉ

Gay na moravské vesnici? „Takovou reakci sousedů jsme opravdu nečekali,“ shrnula maminka dospívajícího syna těžké rodinné období

Autor: Irena Piloušková
Kate Winlset na zveřejněné fotografii k seriálu The Palace
AKTUALITY

Diktátorka Kate Winslet na HBO: První ukázka z „The Palace“, hvězdně obsazené minisérie, která se právě začala natáčet

Autor: Martin Lyko

LUI
Tipy

E-Shop