Alchymie úspěchu: Leader's Performance Program na pobřeží Costa Blanca
[little ads never killed nobody] #spoluprace
Zdroj: Adobe Stock

Alchymie úspěchu: Leader's Performance Program na pobřeží Costa Blanca

Na úpatí majestátních hor Sierra Helada, kde se nebe dotýká Středozemního moře, leží místo, které redefinuje pojem úspěchu. SHA Wellness Clinic je křižovatkou osobního růstu a profesionální excelence. Jejich Leader's Performance Program není jen wellness pobytem, ale komplexní transformací, která spojuje nejnovější vědecké poznatky se starobylou moudrostí východní medicíny. Cílem je přetvořit ambiciózní jedince v lídry zítřka – vitální, soustředěné a v harmonii se sebou samými i se světem kolem nich.
Redakce LUI Redakce LUI Autor
28. 10. 2024

Holistický přístup

Leader's Performance Program je mistrovským dílem v propojení fyzického zdraví, mentální bdělosti a emocionální rovnováhy. Je navržen pro náročnou klientelu – vrcholové manažery, vizionáře a lídry, kteří chápou, že jejich osobní výkonnost je klíčem k úspěchu v profesním i soukromém životě. Program, trvající minimálně týden, lze přizpůsobit vašim pracovním povinnostem. Představte si, jak po ránu řídíte své projekty z terasy luxusního apartmá s výhledem na Středozemní moře a odpoledne pracujete na svém zdraví – produktivita v takovém prostředí nabývá zcela nového rozměru.

Jádrem programu je unikátní SHA metoda, která spojuje nejpokrokovější přístupy západní medicíny s moudrostí východních tradic. Tato metoda, založená na principu rovnováhy těla, mysli a ducha, integruje devět klíčových disciplín: zdravou výživu, prevenci a dobré stárnutí, celostní medicínu, kognitivní stimulaci, pokročilou preventivní diagnostiku, pohodu a vnitřní rovnováhu, fyzickou výkonnost a akademii zdravého životního stylu. Vše začíná komplexní diagnostikou, která poskytne detailní obraz o vašem zdravotním stavu, identifikuje možná rizika a vytvoří personalizovaný plán pro optimalizaci všech aspektů vašeho života. Získáte podrobné informace z 3D tělesného skeneru, testu kognitivní oblasti, analýzy kardiovaskulárního stavu a činnosti nervového systému a měření akumulace pokročilých glykačních produktů.

<Path> Takhle vypadali předchůdci zeleniny a ovoce před „genetickým zmodifikováním“Zdroj: BP, Geneticliteracyproject

Nutriční revoluce pro kognitivní výkon

Jedním z pilířů Leader's Performance programu a celé metody SHA je inovativní přístup k výživě. SHA Wellness Clinic je známá svou filozofií "SHA Nutrition", založenou na zásaditých potravinách a přírodních ingrediencích. Jídelníček zahrnuje zeleninu, fermentované sójové produkty jako tofu či miso, celozrnné obiloviny včetně rýže, quinoy a pohanky, ovoce s nízkým glykemickým indexem, mořské řasy, ořechy a semena.

Tento stravovací přístup je výsledkem spolupráce nutričních terapeutů a kulinářského týmu kliniky pod vedením šéfkuchaře Andrése Morana. Na základě vaší úvodní diagnostiky vám bude připraven individuální jídelníček, který podpoří nejen vaše fyzické zdraví, ale také zlepší kognitivní funkce a energetickou rovnováhu. Tým kuchyně v SHA připravuje pokrmy, které nejsou jen výživově bohaté, ale i esteticky okouzlující a chuťově dokonalé. Součástí programu jsou i workshopy zdravého vaření, díky kterým si osvojíte principy, které snadno zavedete i doma.

Fyzická vitalita jako základ úspěchu

V SHA chápou, že fyzická kondice je fundamentem celkové vitality. Elitní tým osobních trenérů a specialistů na pohybovou medicínu vám připraví program šitý na míru, využívající nejmodernější vybavení a technologie. Od vysoce intenzivních tréninků po pilates – každá aktivita je navržena tak, aby podporovala nejen fyzickou kondici, ale i mentální soustředění a emocionální rovnováhu.

<Path> Každý mozek s přibývajícím věkem stárne, dle vědců jej však lze trénovat a proces stárnutí zpomalit. Jak na to?Zdroj: nia.nih.gov, scmp.com, brainfacts.org, journals.sagepub.com, homecareassistance.com, sciencedirect.com, insider.com

Tréninkové plány jsou sestavovány s ohledem na individuální cíle a případná omezení každého klienta. Ať už je vaším cílem zlepšení kardiovaskulární kondice, posílení svalů, zvýšení flexibility nebo prevence bolestí zad, tým SHA vám poskytne expertní vedení a podporu. Moderní fitness centrum, venkovní cvičební prostory a specializované studii pro jógu a meditaci vytvářejí ideální podmínky pro vaši fyzickou transformaci.

Tipy redakce

Mentální ostrost a emocionální inteligence

V éře informační revoluce je mentální výkonnost klíčem k úspěchu. Program zahrnuje špičkové techniky a terapie zaměřené na posílení kognitivních funkcí, redukci stresu a rozvoj emocionální inteligence. Kurzy mindfulness a meditace vás vybaví nástroji pro udržení klidu a soustředění i v nejnáročnějších chvílích. Tyto techniky vám pomohou nejen optimalizovat mozkové funkce a zlepšit paměť, ale také zvýšit vaši schopnost empatie a emocionální inteligence – klíčové vlastnosti pro úspěšné vedení týmů a organizací.

Objevíte harmonie luxusu a wellness
Foto: SHA Wellness Clinic

Investice do budoucnosti

Leader's Performance Program v SHA Wellness není jen luxusní dovolenou – je to strategická investice do vašeho osobního a profesního růstu. Nabízí jedinečnou příležitost pro lídry, kteří chtějí optimalizovat své schopnosti a připravit se na výzvy budoucnosti. SHA Wellness vytváří nový standard péče o lidský potenciál, kombinující vědecky podložené metody, exkluzivní prostředí a personalizovaný přístup.

Pro ty, kteří usilují o dosažení a udržení vrcholu svých schopností, představuje tento program cestu k excelenci v profesním i osobním životě. Investice do vašeho zdraví, vitality a výkonnosti v SHA se mnohonásobně vrátí v podobě zvýšené produktivity, lepšího zdraví a celkové životní spokojenosti. Je to krok k tomu stát se nejlepší verzí sebe sama – připravenou čelit výzvám moderního světa s grácií, energií a sebejistotou.

Pokročilá neurokognitivní diagnostika v SHA Wellness Clinic
Foto: SHA Wellness Clinic
Zdroj: Tereza Russo Králová, Fipr

Populární
články

Kibler trpí pohybovými problémy, diagnostikována mu totiž byla mj. dětská mozková obrna. Podle lékařů se měl dožít maximálně 4 let a nikdy neměl chodit.
LIDÉ

Narodil se jako HIV+, navíc s těžkým postižením. Americký herec ale boří jedno stigma za druhým, s partnerkou nyní čeká zdravé dítě

Autor: Mirka Dobešová
Těhotný muž je pro mnohé absurdní představa, nicméně i s takovým obrázkem se dnes můžeme setkat poměrně snadno
LIDÉ

Trans muž porodil dítě a své zkušenosti sepsal do dětské knihy. Konzervativci burcují k odporu

Autor: Michal Černý
„Žít odděleně, ale společně“ je způsob soužití, který bychom spíše očekávali od mladší generace, avšak mnohem více výhod z něj čerpají starší generace
TĚLO & MYSL

Starším párům, které žijí v oddělených domácnostech, se podle nové studie žije mnohem lépe

Autor: Michal Černý
V současnosti působí Daniela Špinar jako režisérka na volné noze. Cestuje mezi scénami v Brně, Plzni, Olomouci a Ostravě
LIDÉ

„Tranzici je dobré nemytizovat,“ myslí si režisérka Daniela Špinar. „Mám silné mužské vlastnosti – a nepotlačuju je,“ říká o své identitě trans ženy

Autor: Veronika Košťálková
Pocitem viny, že nejsou „dost dobré“, už netrpí jen matky malých dětí. S ohledem na fakt, že se 54 % majitelů psů situuje do role psího „rodiče“, ohrožují pocity viny i řadu běžných „pejskařů“
TRENDY

Rozmazlujete svého psa jako „mimino“? Syndrom „psího rodiče“ postihuje 54 % majitelů. Podle odborníků se pouští na „nebezpečné území“

Autor: Veronika Košťálková
Domácí násilí je pro oběť často obtížně rozpoznatelné
LIDÉ

„Že mě partner týrá, jsem nechápal. Překvapilo mě, že k domácímu násilí dochází i mezi gayi,“ vzpomíná Radek na život s násilníkem

Autor: Mirka Dobešová
Robertův život se za patnáct let změnil ve všech směrech
LIDÉ

Ohlédnutí Roberta Paulata: Co se změnilo v jeho životě za posledních patnáct let a kam směřuje dál?

Autor: Irena Piloušková
Toby Wehle si v Olomouci otevřel manikérské studio, kde se queer klientela nemusí bát, že se na ni někdo bude dívat skrz prsty
LIDÉ

„I triviální manikúra se může proměnit na noční můru,“ říká majitel queer nehtového studia, kam na barevné „drápky“ chodí trans ženy i cis muži

Autor: Veronika Košťálková
Hledání životního partnera je pro řadu gayů velmi obtížné
LIDÉ

Sebestřednost většiny duhové komunity vs. hledání životního partnera v ní

Autor: Redakce LUI
Není konsent jako konsent. Pokud si chceme být jistí, že protějšek po sexu opravdu touží, měli bychom počkat na „nadšený“ souhlas
HOT!

Stačí k sexu „obyčejný“ souhlas? Podle odborníků byste měli chtít „nadšené“ svolení – jinak riskujete „zdvořilostní“ hrátky

Autor: Veronika Košťálková

E-Shop