Podvádíme, protože jsme tak „naprogramovaní“? Vědci mají jasno: monogamie není pro člověka tak přirozená, jak si myslíme
Straight friendly
Zdroj: Adobe Stock/ Se svolením

Podvádíme, protože jsme tak „naprogramovaní“? Vědci mají jasno: monogamie není pro člověka tak přirozená, jak si myslíme

Touha po někom jiném ještě neznamená, že váš vztah selhal. Věda i zkušenosti ukazují, že člověk v sobě nese rozpor mezi potřebou blízkosti a chutí po novosti. Proč nás nevěra tolik láká, co vypovídá o našich vztazích – a kde končí přirozenost a začíná vědomé rozhodnutí?
Šimon Hauser Šimon Hauser Autor
30. 4. 2026

Říkáme si, že láska má být jednoduchá. Že když někoho opravdu milujeme, neměli bychom chtít nikoho jiného. Že správný vztah poznáme podle toho, že nás ostatní lidé přestanou přitahovat, fantazie se zázračně vypnou a svět se zúží na jedno tělo, jednu tvář, jednu postel. Jenže lidská sexualita nikdy nebyla tak poslušná, jak by si romantické filmy, svatební sliby a nedělní obědy u rodičů přály.

Nevěra je pro mnoho lidí jednou z nejbolestivějších zkušeností. Umí během pár vteřin rozbít pocit bezpečí, důvěry i vlastní hodnoty. Zároveň je ale tak rozšířená, že se nedá jednoduše odbýt větou o morálním selhání několika slabých jedinců. Podle amerických dat z General Social Survey uvedlo 20 % mužů a 13 % žen, že během manželství měli sex s někým jiným než se svým partnerem či partnerkou. Čísla se liší podle věku, definice nevěry i ochoty lidí přiznat pravdu, ale jedno ukazují jasně – nevěra není výjimka, která se děje „někde jinde“. Je to součást lidských vztahů, o které se jen často mluví šeptem. 

A právě tady začíná nepříjemná otázka. Co když problém není jen v tom, že lidé neumějí být věrní? Co když je problém i v tom, že jsme si vytvořili ideál, který je pro mnoho lidí mnohem náročnější, než jsme ochotni si připustit?

<Path> Nevěra bolí, přesto může být pro vztah i jednotlivce užitečná. Jak se s ní vyrovnat a jak z ní těžit pro budoucnost?Zdroj: verywellmind.com, forbes.com, aamft.org

Monogamie není totéž co věrnost

Když se řekne monogamie, většina lidí si představí jednoduchý model –  dva lidé, jeden vztah, žádný sex ani romantika mimo něj. Jenže vědci používají slovo monogamie mnohem opatrněji. Může znamenat společné soužití, párovou vazbu, sdílení zdrojů, společnou péči o děti, manželství, sexuální exkluzivitu nebo genetickou věrnost. A právě v tom je podstatný rozdíl.

Člověk je velmi dobrý v párování. Umíme se zamilovat, přilnout, budovat domácnost, plánovat budoucnost, být loajální a vytvářet hluboké intimní vztahy. Napříč kulturami však existují různé vztahové modely – monogamní, polygynní i polyandrické – a že sex mimo párový vztah se v různých společnostech objevuje také.  Dlouhodobá párová vazba je nicméně pro člověka velmi typická a nejčastěji má podobu sériové monogamie. Tedy ne nutně „jeden člověk na celý život“, ale spíše „jeden hlavní partner v určité životní etapě“. 

Nejsme tedy nejspíš ani čistě monogamní andělé, ani promiskuitní zvířata bez schopnosti závazku. Jsme někde mezi. Máme v sobě touhu po bezpečí i touhu po novosti. Potřebu blízkosti i chuť překročit hranici. Schopnost hluboké oddanosti i fantazie, které si neberou ohled na to, co máme napsané ve vztahové smlouvě.

<Path> 5 věcí, které gay dítě prožívá jinak než jeho spolužáci. Co hetero rodiče často vůbec nevidí?Zdroj: Redakce

Byli jsme naprogramováni k nevěře? Přesnější je říct: byli jsme naprogramováni k rozporu

Provokativní věta „jsme naprogramováni k nevěře“ zní dobře v titulku, ale realita je zajímavější. Evoluce nás nenaprogramovala k jednomu jedinému vztahovému modelu. Spíš nám nechala v hlavě několik konkurenčních programů, které se podle situace přetahují o pozornost.

Jeden program říká: drž se člověka, který ti dává bezpečí, blízkost, stabilitu a oporu. Druhý šeptá: všimni si nového těla, nové vůně, nového pohledu přes bar, nové zprávy v telefonu. Třetí přidává: nechceš o partnera přijít. Čtvrtý naopak našeptává: ale co kdyby tam venku bylo něco víc?

Z evolučního hlediska dávala párová vazba smysl mimo jiné proto, že lidské děti jsou dlouho závislé na péči dospělých. Sdílená péče a stabilnější vztahy mohly pomáhat s přežitím potomků. Jedna z teorií vzniku monogamie u primátů ji spojuje s rizikem infanticidy, tedy zabíjení mláďat nepříbuznými samci; po vzniku monogamie pak podle této práce častěji následuje i péče samců o potomky.

Současně ale ani sociální monogamie neznamená automaticky sexuální věrnost. Lidé spolu mohou žít, milovat se, vychovávat děti, sdílet hypotéku i rodinný Netflix – a přesto se v nich může probouzet přitažlivost k někomu dalšímu. Ne proto, že by jejich vztah musel být falešný, ale proto, že touha není úřední dokument. Neptá se, jestli už má člověk doma partnera.

Člověk je monogamnější, než si myslíme. Ale ne tak, jak bychom chtěli

Zajímavý obrat do debaty přinesla novější studie publikovaná v Proceedings of the Royal Society B, která porovnávala lidi s dalšími savci podle podílu sourozenců sdílejících oba rodiče. Podle této práce lidé vycházejí jako poměrně monogamní savci: v porovnání 35 druhů se umístili vysoko, přibližně mezi bobry a surikatami, s výraznými rozdíly mezi populacemi. Autoři i komentáře kolem studie ale zároveň upozorňují na důležitou věc – měří se stabilita reprodukčních vazeb, nikoli romantická věrnost ve smyslu „nikdy jsem nikoho jiného nechtěl“.

To je pro pochopení vztahů zásadní. Monogamie v biologickém nebo antropologickém smyslu může znamenat, že lidé často vytvářejí stabilní páry a rodiny. Neznamená to, že nikdy nepodvádějí, nefantazírují, nezamilují se jinde nebo po letech nepřejdou do dalšího vztahu. Mnoho lidí nežije celoživotní monogamii, ale sériovou monogamii – několik dlouhodobých vztahů za život, každý v danou chvíli vnímaný jako „ten pravý“.

Možná proto nás nevěra tolik mate. Na jedné straně cítíme, že dlouhodobá blízkost je něco hluboce lidského. Na druhé straně vidíme, že sexuální a citová exkluzivita není samozřejmost, která by se po zamilování automaticky nainstalovala do mozku jako aktualizace systému.

<Path> Jak poznat, jestli jste gay, hetero nebo bisexuální? Zapomeňte na stereotypy o hlase, oblečení i „zženštilosti“Zdroj: Redakce

Nevěra nebolí jen kvůli sexu. Bolí kvůli tajemství

Nevěru si často představujeme jako tělo na těle. Hotelový pokoj, rychlé zprávy, doteky, které patřily někomu jinému. Jenže ve skutečnosti mnoho lidí zraňuje spíš tajemství než samotný akt. To, že partner žil část života mimo společnou realitu. Že se díval do očí, objímal, plánoval dovolenou a přitom něco podstatného zatajoval.

Ukazují to i data o emoční nevěře. V americkém výzkumu na vzorku 2 000 dospělých považovalo 76 % respondentů tajný emoční vztah v reálném životě za nevěru; 72 % totéž uvedlo u tajného online emočního vztahu. Jinými slovy, pro mnoho lidí není hranicí až sex. Hranicí je okamžik, kdy se intimita, pozornost a zranitelnost přesunou jinam – a partner o tom neví. 

To je důvod, proč věta „vždyť jsme si spolu jen psali“ často nefunguje. Protože problém nemusí být v tom, zda došlo k fyzickému kontaktu. Problém může být v tom, že někdo jiný dostal část blízkosti, kterou partner považoval za výlučnou.

Tipy redakce

Touha po novosti neznamená, že vztah skončil

Jedním z největších vztahových omylů je představa, že přitažlivost k jinému člověku automaticky znamená konec lásky. Neznamená. Lidé mohou milovat svého partnera a zároveň je může přitahovat někdo další. Mohou být spokojení doma a přesto se jim rozbuší srdce, když jim někdo v práci věnuje zvláštní pozornost. Mohou mít dobrý sex ve vztahu a přesto fantazírovat o něčem, co doma nezažívají.

To samo o sobě ještě není nevěra. Je to lidská psychika. Problém obvykle začíná až ve chvíli, kdy člověk začne své impulzy krmit tajemstvím, lhaním a dvojím životem. Touha je přirozená. Podraz je volba.

A tady je důležité oddělit dvě věci, které se často házejí do jednoho pytle – nevěru a konsenzuální nemonogamii. Otevřený vztah, polyamorie, swinging nebo „monogamish“ model nejsou totéž co podvádění. U konsenzuální nemonogamie je podstatné, že všichni zúčastnění vědí, do čeho vstupují, a dávají k tomu souhlas. Konsenzuální nemonogamie je vztah, v němž partneři souhlasí s romantickými, intimními nebo sexuálními vztahy s více lidmi.

<Path> „Polyamorie není o sexu s kýmkoli. Je to upřímnější než většina vztahů, které jsem zažil,“ říká muž, který má dvě partnerkyZdroj: Respondenti

Queer vztahy o tom často mluví otevřeněji

Queer lidé často vstupují do vztahů bez tak silně daného heterosexuálního scénáře. Nemají za sebou tolik generací kulturního návodu typu „muž, žena, svatba, děti, věrnost až do smrti“. To samozřejmě neznamená, že by gayové, lesby nebo bi lidé byli automaticky méně věrní, méně romantičtí nebo méně schopní závazku. Znamená to spíš, že část queer komunity byla historicky nucena vztahy vymýšlet trochu po svém.

I data ukazují, že postoje k otevřeným vztahům se výrazně liší podle sexuální orientace. Pew Research Center v roce 2023 zjistilo, že otevřená manželství považuje za přijatelná 75 % lesbických, gay nebo bisexuálních dospělých v USA, oproti 29 % heterosexuálních dospělých. Zároveň platí, že mladší lidé jsou k podobným modelům otevřenější než starší generace. 

To ale neznamená, že otevřené vztahy jsou jednodušší. Naopak. Často vyžadují mnohem víc komunikace, sebereflexe, vyjednávání hranic a schopnosti pracovat se žárlivostí. Nemonogamie není kouzelný hack na vztahy. Je to jen jiný typ dohody. A stejně jako monogamie může být krásná, zdravá a funkční – nebo chaotická, zraňující a plná nevyřčených očekávání.

<Path> Podvádí vás protějšek, nebo vy jeho? Je to přirozené. Monogamie nám není vlastní, byli jsme naprogramováni k nevěřeZdroj: audubon.org, novellearning.blog, danh-tu-vic.medium.com, goodreads.com, us.macmillan.com, ifstudies.org

Největší problém monogamie? Často ji nikdy pořádně nedomluvíme

Mnoho párů vstupuje do vztahu s představou, že monogamie je automatická. Jenže co přesně znamená? Je nevěra sex? Líbání? Flirtování? Sexting? Tajné psaní s bývalým? Sledování profilů na Instagramu? OnlyFans? Emoční závislost na kolegovi? Grindr „jen na koukání“?

Někdo bere flirt jako nevinnou energii, která mu pomáhá cítit se žádoucí. Jiný ho vnímá jako první krok k podrazu. Někdo považuje porno za soukromou věc, jiný za narušení intimity. Někdo by zvládl jednorázový sex partnera s cizím člověkem, ale zlomilo by ho, kdyby se partner zamiloval. Jiný by odpustil citové poblouznění, ale fyzický dotek by pro něj byl konečná.

Věrnost tedy není univerzální balíček. Je to dohoda. A dohoda, o které se nemluví, často existuje jen jako iluze.

<Path> Ne, nejde jen o sex. 10 věcí, které heteráci o vztazích dvou mužů pořád nechápouZdroj: Redakce

Nevěra jako symptom, ne diagnóza

Nevěra může být ledacos. Únik z nešťastného vztahu. Pomsta. Hledání pozornosti. Touha po potvrzení vlastní přitažlivosti. Neschopnost odejít. Strach ze stárnutí. Sexuální frustrace. Emoční hlad. Náhoda na služební cestě. Narcistická potřeba obdivu. Nebo prostě špatně zvládnutá touha po novosti.

Někdy skutečně ukazuje, že vztah je dlouhodobě prázdný. Jindy ale odhaluje spíš problém konkrétního člověka než vztahu samotného. Někdo podvádí i ve vztahu, který je zvenčí i zevnitř dobrý, protože neumí zacházet s vlastním neklidem, impulzivitou nebo potřebou být neustále chtěný.

Proto je nebezpečné říkat: „Kdyby byl vztah v pořádku, nevěra by se nestala.“ Není to vždy pravda. Dobré vztahy nevytvářejí magickou ochrannou vrstvu proti pokušení. Vytvářejí spíš prostor, kde se o pokušení dá mluvit dřív, než se z něj stane dvojí život.

<Path> Kolikrát se za život doopravdy zamilujeme? Vědci spočítali číslo, které bourá mýtus jediné pravé láskyZdroj: news.iu.edu, marianne.cz, nationalgeographic.cz

Biologie nevysvětluje všechno. A hlavně nic neomlouvá

Ano, touha po novosti je lidská. Ano, absolutní sexuální exkluzivita může být pro část lidí náročná. Ano, kulturní ideál „jeden partner navždy a bez jediné odbočky v hlavě“ je často nerealistický. Ale z toho nevyplývá, že nevěra je v pořádku nebo že podvedený člověk nemá právo cítit bolest.

Biologie může vysvětlit impuls. Neomlouvá lež. Může vysvětlit přitažlivost. Neomlouvá manipulaci. Může vysvětlit, proč se nám někdo líbí. Neomlouvá měsíce tajných zpráv, vymyšlené historky a partnera, který doma intuitivně cítí, že něco nesedí, ale pořád slyší, že je paranoidní.

Právě v tom je rozdíl mezi dospělým zacházením s touhou a podváděním. Dospělost není stav, kdy nás nikdy nikdo nepřitahuje. Dospělost je schopnost rozhodnout se, co s tím uděláme.

<Path> Stále více lidí si ve vztazích zahýbá, a to po vzájemné dohodě. Nový trend prý ale vztahy posiluje a odbourává žárlivostZdroj: askmen.com, insider.com, health.com, pawresearch.com, Jess O´Reilly

Možná nepotřebujeme méně touhy. Potřebujeme víc pravdy

Možná by vztahům nepomohlo, kdybychom předstírali, že nás po zamilování navždy přestanou přitahovat ostatní lidé. Možná by jim víc pomohlo, kdybychom si přiznali, že monogamie není přirozený autopilot, ale vědomá volba. Každodenní dohoda. Někdy krásná, někdy těžká, někdy křehká.

Někdo bude v monogamii šťastný celý život. Někdo zjistí, že potřebuje otevřenější model. Někdo po zkušenosti s nevěrou vztah ukončí. Někdo jiný ho po dlouhých rozhovorech, terapii a změně pravidel znovu postaví. Neexistuje jediný morálně správný scénář pro všechny. Existuje ale jeden princip, bez kterého se rozpadá monogamie i nemonogamie: souhlas.

 

 

Zdroj: Institute for Family Studies, Frontiers in Ecology and Evolution, Proceedings of the Royal Society B, Pew Research Center, American Psychological Association Division 44

Populární
články

Lidská touha není výdobytkem moderní doby. Erotika, symboly plodnosti i fantazie provázejí společnost už tisíce let.
HOT!

Myslíte si, že dnešní doba je zvrhlá? Omyl. Naši předci měli erotické fresky, falické amulety i touhy, které by překvapily i dnes

Autor: Šimon Hauser
Krizový intervent Daniel Podešva pracuje na Lince bezpečí a jako lektor programu Linka bezpečí NAŽIVO jezdí také přímo za dětmi.
LIDÉ

„Děti nepotřebují neomylné generály, ale podporu.“ Tři muži z Linky bezpečí popisují, co se děje na druhé straně telefonu, když dítě volá o pomoc nebo vyslechnutí

Autor: Šimon Hauser
Nevěra často nebolí jen kvůli sexu, ale hlavně kvůli ztrátě důvěry a pocitu bezpečí.
TRENDY

Jsme opravdu stvoření pro věrnost? Touha po jiných je podle odborníků přirozená, problém začíná až u lži

Autor: Šimon Hauser
V konverzační komedii Smiley není nouze o vtipné interaktivní momenty – stačí v plném sále nažhavit Grindr
KULTURA

Nejvtipnější zrcadlo Grindru a gay komunity, jaké kdy uvidíte. Seznamková komedie Smiley dává naději, že pravá láska zvítězí nad „hrdostí“ a ghostingem

Autor: Veronika Košťálková
Valencie uchvátí svými památkami i přátelským přístupem
CESTOVÁNÍ

Valencie: Centrum gay sportu pro rok 2026 s vůní pomerančů a paelly

Autor: Ondřej Josef Kubáček
Čokoláda: Švýcarská čokoláda jako symbol preciznosti a řemesla, které se tu formuje už od 19. století.
LUI GOURMET

Nejen fondue a čokoláda: Těchto 5 švýcarských jídel vás dostane víc než jakýkoli výhled z Alp

Autor: Šimon Hauser
Lepší sex často nezačíná až v posteli. Pomoci může i obyčejné protažení, posílení středu těla a lepší práce s dechem.
HOT!

Sex jako trénink: Kolik kalorií spálíte v posteli a proč vám „předsexové cvičení“ může zlepšit výdrž, prožitek i sebevědomí?

Autor: Šimon Hauser
Natali provozuje svou restauraci již 8 let a láká nejen na skvělé jídlo, ale také na svou přátelskou osobnost, která nerozděluje lidi podle toho, koho milují
TRENDY

“Modelka v kuchyni” Natali popisuje, proč je 80 % jejích přátel z gay komunity a na co se LGBT+ lidé mohou v její asijské restauraci těšit

Autor: Jenny Stary
Erotické filmy často vytvářejí představu, že dobrý sex musí být hlavně výkon. Ve skutečné intimitě je ale mnohem důležitější komunikace, souhlas a pocit bezpečí.Erotické filmy často vytvářejí představu, že dobrý sex musí být hlavně výkon. Ve skutečné intimitě je ale mnohem důležitější komunikace, souhlas a pocit bezpečí.
TĚLO & MYSL

„Myslel jsem, že dobrý sex musí bolet.“ Jak erotické filmy zkreslují představu o tom, co je normální intimita

Autor: Šimon Hauser
Místo honby za dokonalým číslem může být důležitější pravidelnost. I menší navýšení denního počtu kroků může tělu prospět víc, než si myslíme.
TRENDY

Deset tisíc kroků denně není žádné kouzelné číslo. Kolik jich podle vědců stačí, abyste podpořili zdraví i kondici?

Autor: Šimon Hauser

E-Shop