Zajít si „s klukama na jedno“ je pro muže zdravotní nezbytnost, hlásí studie. Za týden by to měli zvládnout dvakrát
News
Zdroj: Adobe Stock

Zajít si „s klukama na jedno“ je pro muže zdravotní nezbytnost, hlásí studie. Za týden by to měli zvládnout dvakrát

Chcete lepší zdraví a jste muži? Udělejte si čas na své kamarády a potkejte se s nimi aspoň dvakrát za týden. To přesně radí britský psychiatr a odborník na muže Robin Dunbar na základě své studie.
Martin Lyko Martin Lyko Autor
25. 1. 2024

Co má společného mezinárodní pivovar s britským výzkumníkem mužské psychiky a chování? Oba dva si myslí, že by pánové měli trávit víc času s jinými muži. Na pivu. Nebo třeba během sportování.

Přesně tak, pánové. Pokud vás trápí chatrné fyzické i duševní zdraví, možná se prostě málo vídáte se svými mužskými kamarády. Podle výzkumu psychiatra Robina Dunbara ze Spojeného království potřebují muži trávit čas se svými kamarády aspoň dvakrát týdně.

Dunbar, výzkumník z Oxford University, který se dlouhodobě zabývá mužským chováním, socializací a evoluční neurologií, má o tom, kolikrát a jak by se měli muži ideálně stýkat, velmi konkrétní představy. Pánové se musí potkat aspoň se čtyřmi jinými muži, dvakrát za týden a tváří v tvář. Odměnou jim za to pak budou zdravotní benefity, kratší doba potřebná na zotavení po nemoci a větší štědrost.

<Path> Stačí tři minuty cvičení a s muži to dělá divy: Už po krátké fyzické námaze stoupá u mužů erotické vzrušení, prokázal experiment s vysokoškolákyZdroj: Dailymail.co.uk, Interez.sk, onlinelibrary.wiley.com

Vidět se nestačí

Pouhé vidění se ovšem podle Dunbara nestačí. Muži by spolu měli v ideálním případě „něco dělat“. Což může být třeba společné sportování, ale klidně i jenom klábosení u pivka. „Vztahy mohou být navazovány cestou mnoha různých aktivit, od sportování po mužské klábosení. Nebo prostě tím, že si v pátek s kamarády zajdete ‚na jedno‘,“ dal se vědec slyšet.

Tipy redakce

Dejte ale pozor na to, abyste z hospodského setkání neudělali příliš velkou pijatiku. Nejde ovšem o množství alkoholu, ale množství mužů ve skupině. Podle Dunbara, který se proslavil také svým tvrzením o tom, že najednou dokážeme udržet jen 150 společenských vztahů, tj. například kamarádství, (tzv. Dunbarovo číslo), by muži měli mít jen malou skupinku opravdu dobrých přátel. Pokud se jich setkává moc, snižuje se tím pravděpodobnost, že se budou upřímně bavit a smát, a s ní také šance na uvolnění endorfinů, které mají být právě tím prvkem zodpovědným za zdravotní benefity.

A jak to souvisí s oním pivovarem? Možná se budete smát, ale byl to právě světově proslulý producent piva Guinness, který si nechal studii vypracovat. To, že její výsledky mužům doporučují zajít si pravidelně do hospody, tak není zase tak překvapivé.

Zdroj: nationalpost.com, bbc.com

Populární
články

Muž si v monogamním vztahu připadá jako v řetězech
LIDÉ

„Jeden partner do konce života? Přítele miluju, ale děsí mě to!“ přiznává muž v otevřeném rozhovoru o monogamii

Autor: Irena Piloušková
Kolik designů dokážeš smíchat, tolikrát jsi člověkem
Trendy & Styl 2024

Jaké jsou letos trendy bytového designu? Porovnali jsme nabídku čtyř velkých hráčů na trhu!

Autor: Michal Černý
Sexuologické odělení brněnské FN provozuje gynekologickou ambulanci pro trans lidi
AKTUALITY

Gynekologická ambulance pro trans lidi v Brně je první v Česku. Nabízí komfortní prostředí lidem procházejícím tranzicí

Autor: Martin Lyko
V minulosti jednu postel sdílelo více lidí - i těch, co si byli cizí
LIDÉ

Postele plné cizích lidí byly dřív běžné a měly řadu výhod. Richard Lví srdce spával s Filipem II., královna Alžběta I. se služebnými

Autor: Mirka Dobešová
Jako NE rovnosti lásce a práv, tak působí zamítnutí manželství pro všechny páry
LIDÉ

Zklamání: „Politici si myslí, že gayové a lesby jsou horšími lidmi,“ říká Czeslaw Walek k zamítnutému manželství pro všechny páry

Autor: Martin Lyko
Koláč jako od babičky? Žádný problém
CESTOVÁNÍ

Jak přijmout stárnutí, ukazuje vídeňská kavárna. Pracují v ní jen seniorky, které pečou koláče „jako od babičky“. A z podniku je hit

Autor: Mirka Dobešová
Než budete místo vstávání do práce přepočítávát štosy bankovek v županu, asi to chvíli potrvá. Pasivní přijmy jsou běh na delší trať
BUSINESS

Jak pracovat bez práce? Pasivní příjem, tedy nepracovat a získávat peníze, chce každý. Jak ale na to?

Autor: Martin Lyko
Bezpečný sex by mohl mít brzy zcela nové parametry
TĚLO & MYSL

Sexuální svoboda a bezpečný sex bez ochrany na obzoru. Pilulka „den poté“ riziko nákazy pohlavně přenosnými nemocemi výrazně snižuje

Autor: Mirka Dobešová
Svatba a manželství? Zapomeňte, gayové a lesby
AKTUALITY

Jak jsme opět na plné čáře „projeli“ šanci na rovnost a lesbám a gayům plivli do tváře (a ještě za to čekáme ovace)

Autor: Mirka Dobešová
Lounge bar vznikl pod taktovkou společnosti Dejsiprostor
KULTURA

Vedle nové lávky vzniká nový lounge bar. Díky venkovnímu posezení to bude v létě hit!

Autor: Rozálie Růžičková

E-Shop